#напитки@buchy_vk
Ингредиенты:
300 мл кефира или йогурта
1 банан
1 зефир или пастила
300 мл кефира или йогурта
1 банан
1 зефир или пастила
… и делаем
Сложить все ингредиенты в блендер и взбить.
