<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>морковь Archives - Вкусный пост</title>
	<atom:link href="https://vkuspost.ru/tag/%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D1%8C/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://vkuspost.ru/tag/морковь/</link>
	<description>Рецепты, которые хочется повторить</description>
	<lastBuildDate>Thu, 04 Jun 2026 09:30:03 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0.2</generator>

<image>
	<url>https://vkuspost.ru/wp-content/uploads/2023/01/vkuspost-150x150.webp</url>
	<title>морковь Archives - Вкусный пост</title>
	<link>https://vkuspost.ru/tag/морковь/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Цыплёнок с 40 зубчиками чеснока</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%86%d1%8b%d0%bf%d0%bb%d1%91%d0%bd%d0%be%d0%ba-%d1%81-40-%d0%b7%d1%83%d0%b1%d1%87%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%ba%d0%b0/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jun 2026 09:30:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[птица@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/%d1%86%d1%8b%d0%bf%d0%bb%d1%91%d0%bd%d0%be%d0%ba-%d1%81-40-%d0%b7%d1%83%d0%b1%d1%87%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%ba%d0%b0/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Достаточно известный рецепт французской кухни. Вам кажется, что это перебор? Вовсе нет, французы знают толк в еде, поэтому можно смело готовить. Ведь чеснок после запекания становится мягким и даже сладковатым, а цыпленок пропитывается ароматами овощей и пряностей. Форму для запекания берите по размеру цыпленка, чтобы овощи плотно к нему прилегали и все ароматы перемешались. Ингредиенты: [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%86%d1%8b%d0%bf%d0%bb%d1%91%d0%bd%d0%be%d0%ba-%d1%81-40-%d0%b7%d1%83%d0%b1%d1%87%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%ba%d0%b0/">Цыплёнок с 40 зубчиками чеснока</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			Достаточно известный рецепт французской кухни. Вам кажется, что это перебор? Вовсе нет, французы знают толк в еде, поэтому можно смело готовить. Ведь чеснок после запекания становится мягким и даже сладковатым, а цыпленок пропитывается ароматами овощей и пряностей. Форму для запекания берите по размеру цыпленка, чтобы овощи плотно к нему прилегали и все ароматы перемешались.<span id="more-10312"></span> </p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			1 цыпленок весом 2 кг<br /> 			4 веточки петрушки<br /> 			40 зубчиков чеснока (~3 головки)<br /> 			1 луковица<br /> 			1 морковь<br /> 			0,5 ч.л. розмарина или 2 свежие веточки<br /> 			0,5 ч.л. тимьяна<br /> 			200 мл белого вина<br /> 			2 ст.л. оливкового масла<br /> 			соль, перец по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Чеснок очистите, для этого придавите зубчик чеснока плоской стороной ножа.</p>
<p> 			Лук очистите и разрежьте на 4 части.<br /> 			Морковь очистите и нарежьте крупными кусками.</p>
<p> 			Положите внутрь цыпленка 2 веточки петрушки, 6 зубчиков чеснока и щепотку пряностей. Свяжите ножки и подоткните крылышки</p>
<p> 			Смажьте птицу оливковым маслом, посолите, поперчите и натрите розмарином с тимьяном.</p>
<p> 			На дно чугунка положите 10 зубчиков чеснока и половину овощей, выложите сверху цыплёнка, вокруг распределите оставшиеся овощи и чеснок. Добавьте вино, накройте крышкой.</p>
<p> 			Запекайте при 200*С около 2 часов.</p>
<p> 			Подавайте цыпленка с подрумяненным хлебом, выдавив на него запеченный чеснок.</p>
<p> 			#птица@buchy_vk</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="cypljonok-s-40-zubchikami-chesnoka-77801c0.jpg" href="/wp-content/uploads/2026/06/cypljonok-s-40-zubchikami-chesnoka-77801c0.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/cypljonok-s-40-zubchikami-chesnoka-77801c0.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Цыплёнок с 40 зубчиками чеснока0" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="cypljonok-s-40-zubchikami-chesnoka-be8d524.jpg" href="/wp-content/uploads/2026/06/cypljonok-s-40-zubchikami-chesnoka-be8d524.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/cypljonok-s-40-zubchikami-chesnoka-be8d524.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Цыплёнок с 40 зубчиками чеснока1" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="cypljonok-s-40-zubchikami-chesnoka-601c19a.jpg" href="/wp-content/uploads/2026/06/cypljonok-s-40-zubchikami-chesnoka-601c19a.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/06/cypljonok-s-40-zubchikami-chesnoka-601c19a.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Цыплёнок с 40 зубчиками чеснока2" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%86%d1%8b%d0%bf%d0%bb%d1%91%d0%bd%d0%be%d0%ba-%d1%81-40-%d0%b7%d1%83%d0%b1%d1%87%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d1%87%d0%b5%d1%81%d0%bd%d0%be%d0%ba%d0%b0/">Цыплёнок с 40 зубчиками чеснока</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Картофельный суп-пюре</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%bf%d1%8e%d1%80%d0%b5/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 05:30:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[постно]]></category>
		<category><![CDATA[постныйсуп]]></category>
		<category><![CDATA[сельдерей]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%bf%d1%8e%d1%80%d0%b5/</guid>

					<description><![CDATA[<p>У этого супа приятная консистенция густого крема и нежный вкус. Если вы не любите кокосовое молоко, то лучше заменить овсяными сливками либо сдобрить оливковым или подсолнечным маслом. Для непостного варианта конечно берем обычные сливки 10-20% и щедрый кусок сливочного масла. Ингредиенты на 6 порций: 1 луковица 250 г моркови 1 кг картофеля 250 г корневого [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%bf%d1%8e%d1%80%d0%b5/">Картофельный суп-пюре</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			У этого супа приятная консистенция густого крема и нежный вкус. Если вы не любите кокосовое молоко, то лучше заменить овсяными сливками либо сдобрить оливковым или подсолнечным маслом. Для непостного варианта конечно берем обычные сливки 10-20% и щедрый кусок сливочного масла.<span id="more-10240"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 6 порций:<br /> 			1 луковица<br /> 			250 г моркови<br /> 			1 кг картофеля<br /> 			250 г корневого сельдерея<br /> 			1 л воды<br /> 			250 мл кокосового молока<br /> 			растительное масло<br /> 			соль, перец, мускатный орех по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Разогрейте в толстодонной кастрюле масло, положите мелконарезанные лук и морковь, обжаривайте около 5 минут, помешивая.</p>
<p> 			Добавьте очищенные картофель и сельдерей, нарезанные крупными кусочками, влейте горячую воду, доведите до кипения, убавьте огонь и варите до мягкости всех овощей.</p>
<p> 			Пюрируйте суп блендером, добавьте соль, перец и кокосовое молоко. Доведите до кипения и выключите.</p>
<p> 			При подаче посыпьте тертым мускатным орехом.</p>
<p> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk #постныйсуп</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="kartofelnyj-sup-pjure-0c14dc1.jpg" href="/wp-content/uploads/2026/04/kartofelnyj-sup-pjure-0c14dc1.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/04/kartofelnyj-sup-pjure-0c14dc1.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Картофельный суп-пюре0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%bf%d1%8e%d1%80%d0%b5/">Картофельный суп-пюре</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Морковный суп-пюре с чечевицей</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%bf%d1%8e%d1%80%d0%b5-%d1%81-%d1%87%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d1%86%d0%b5%d0%b9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Mar 2026 08:30:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[имбирь]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[постныйсуп]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%bf%d1%8e%d1%80%d0%b5-%d1%81-%d1%87%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d1%86%d0%b5%d0%b9/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Солнечный и густой суп, хорошо бы его подать с натуральным йогуртом, но у нас постный вариант, поэтому дополняем свежемолотым перцем или копченой паприкой. В зависимости от того, кому предлагаете пообедать, на первое место в названии ставим морковь или чечевицу. Например, у меня дети не особо жалуют морковь в вареном виде, поэтому суп у них был [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%bf%d1%8e%d1%80%d0%b5-%d1%81-%d1%87%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d1%86%d0%b5%d0%b9/">Морковный суп-пюре с чечевицей</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			Солнечный и густой суп, хорошо бы его подать с натуральным йогуртом, но у нас постный вариант, поэтому дополняем свежемолотым перцем или копченой паприкой. В зависимости от того, кому предлагаете пообедать, на первое место в названии ставим морковь или чечевицу. Например, у меня дети не особо жалуют морковь в вареном виде, поэтому суп у них был просто чечевичный.<span id="more-10218"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 4 порции:<br /> 			400 г моркови<br /> 			1 яблоко<br /> 			1 луковица<br /> 			1 л воды<br /> 			щепотка имбиря<br /> 			100 г красной чечевицы<br /> 			соль и перец по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			В толстодонной кастрюле разогрейте масло, добавьте лук, яблоко и морковь, нарезанные средники кусочками, накройте крышкой и тушите 10 минут.</p>
<p> 			Влейте кипяток, добавьте промытую чечевицу и имбирь, варите суп еще минут 20 до готовности чечевицы. Добавьте соль и пропюрируйте погружным блендером. </p>
<p> 			Порционно добавьте свежемолотый перец или копченую паприку.</p>
<p> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk #постныйсуп</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="morkovnyj-sup-pjure-s-chechevicej-1101283.jpg" href="/wp-content/uploads/2026/03/morkovnyj-sup-pjure-s-chechevicej-1101283.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/03/morkovnyj-sup-pjure-s-chechevicej-1101283.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Морковный суп-пюре с чечевицей0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%bf%d1%8e%d1%80%d0%b5-%d1%81-%d1%87%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d1%86%d0%b5%d0%b9/">Морковный суп-пюре с чечевицей</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Густой суп из корня сельдерея и булгура</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%b3%d1%83%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%bd%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b5%d1%8f-%d0%b8-%d0%b1%d1%83%d0%bb%d0%b3%d1%83%d1%80/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Mar 2026 08:30:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[постныйсуп]]></category>
		<category><![CDATA[сельдерей]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/%d0%b3%d1%83%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%bd%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b5%d1%8f-%d0%b8-%d0%b1%d1%83%d0%bb%d0%b3%d1%83%d1%80/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Достаточно необычная технология приготовления у этого супа. Отдельно варится пюре из сельдерея, которое потом загущает суп. Вместо булгура можно взять резаные злаки, как в моем случае, это пшеница и овес. Ингредиенты на 6 порций: для пюре из сельдеря: 350 г корня сельдерея 1 зубчик чеснока 1 луковица 200 мл воды для супа: 2 зубчика чеснока [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b3%d1%83%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%bd%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b5%d1%8f-%d0%b8-%d0%b1%d1%83%d0%bb%d0%b3%d1%83%d1%80/">Густой суп из корня сельдерея и булгура</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			Достаточно необычная технология приготовления у этого супа. Отдельно варится пюре из сельдерея, которое потом загущает суп. Вместо булгура можно взять резаные злаки, как в моем случае, это пшеница и овес.<span id="more-10177"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 6 порций:<br /> 			для пюре из сельдеря:<br /> 			350 г корня сельдерея<br /> 			1 зубчик чеснока<br /> 			1 луковица<br /> 			200 мл воды</p>
<p> 			для супа:<br /> 			2 зубчика чеснока<br /> 			100 г булгура<br /> 			1 морковь<br /> 			2 картофелины<br /> 			1 л воды<br /> 			оливковое масло<br /> 			щепотка тимьяна<br /> 			соль и перец по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Очистите сельдерей, нарежьте кубиками, положите в кастрюлю сельдерей, лук, разрезанный на 4 части, чеснок, влейте воду и тушите под крышкой около 20 минут. Измельчите погружным блендером или просто толкушкой.</p>
<p> 			В толстодонной кастрюле разогрейте масло, добавьте мелко нарезанный чеснок и обжаривайте минуту, после всыпьте булгур и тимьян, готовьте, помешивая, 5 минут. Картофель и морковь очистите, нарежьте и добавьте в суп, обжаривайте пару минут, затем влейте горячую воду, доведите до кипения и варите до готовности крупы, примерно 20 минут. Добавьте пюре из сельдерея, соль и перец, доведите ко кипения и выключите огонь.</p>
<p> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk #постныйсуп</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="gustoj-sup-iz-kornja-seldereja-i-bulgura-a0afddd.jpg" href="/wp-content/uploads/2026/03/gustoj-sup-iz-kornja-seldereja-i-bulgura-a0afddd.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2026/03/gustoj-sup-iz-kornja-seldereja-i-bulgura-a0afddd.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Густой суп из корня сельдерея и булгура0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b3%d1%83%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d0%be%d1%80%d0%bd%d1%8f-%d1%81%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b5%d1%8f-%d0%b8-%d0%b1%d1%83%d0%bb%d0%b3%d1%83%d1%80/">Густой суп из корня сельдерея и булгура</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Морковь с пряностями</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%8c-%d1%81-%d0%bf%d1%80%d1%8f%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8f%d0%bc%d0%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Dec 2025 21:00:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[гарнир]]></category>
		<category><![CDATA[имбирь]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[овощи@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%8c-%d1%81-%d0%bf%d1%80%d1%8f%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8f%d0%bc%d0%b8/</guid>

					<description><![CDATA[<p>На мой взгляд, морковь у нас недооцененный овощ, чаще всего её используют как дополнительный ингредиент, а вот блюд, где морковь во главе, очень мало. Предлагаю попробовать этот рецепт глазированной моркови с пряностями. Подавайте в качестве теплой закуски или на гарнир к запеченной рыбе. Ингредиенты на 4 порции: 500 г моркови 2 см корня имбиря 1 [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%8c-%d1%81-%d0%bf%d1%80%d1%8f%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8f%d0%bc%d0%b8/">Морковь с пряностями</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			На мой взгляд, морковь у нас недооцененный овощ, чаще всего её используют как дополнительный ингредиент, а вот блюд, где морковь во главе, очень мало. Предлагаю попробовать этот рецепт глазированной моркови с пряностями. Подавайте в качестве теплой закуски или на гарнир к запеченной рыбе.<span id="more-10107"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 4 порции:<br /> 			500 г моркови <br /> 			2 см корня имбиря <br /> 			1 ч.л. семян горчицы <br /> 			0,5 ч.л. семян кардамона <br /> 			2 звездочки бадьяна<br /> 			2 ст.л. кленового сиропа или мёда<br /> 			3 ст.л. оливкового масла<br /> 			120 мл кипятка<br /> 			соль, перец по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Морковь очистите и нарежьте брусочками толщиной 5 мм. Имбирь очистите и мелко нарежьте.</p>
<p> 			В глубокой сковороде разогрейте масло, положите горчицу, кардамон и бадьян, обжаривайте минуту, затем добавьте морковь, имбирь и сироп. Обжаривайте еще минуты 3, влейте кипяток, накройте крышкой и тушите среднем огне 5 минут.</p>
<p> 			Снимите крышку и готовьте морковь до полного выпаривания воды, часто помешивая. Добавьте соль и перец по вкусу и подавайте.</p>
<p> 			#пост@buchy_vk #овощи@buchy_vk</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="morkov-s-prjanostjami-54f8e64.jpg" href="/wp-content/uploads/2025/12/morkov-s-prjanostjami-54f8e64.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2025/12/morkov-s-prjanostjami-54f8e64.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Морковь с пряностями0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%8c-%d1%81-%d0%bf%d1%80%d1%8f%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d1%8f%d0%bc%d0%b8/">Морковь с пряностями</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Гречка с грибами в сковороде</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%b3%d1%80%d0%b5%d1%87%d0%ba%d0%b0-%d1%81-%d0%b3%d1%80%d0%b8%d0%b1%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%b2-%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b5/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Nov 2025 15:00:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[каши@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[постныерецепты]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/%d0%b3%d1%80%d0%b5%d1%87%d0%ba%d0%b0-%d1%81-%d0%b3%d1%80%d0%b8%d0%b1%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%b2-%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b5/</guid>

					<description><![CDATA[<p>С началом Рождественского поста! На мой взгляд, гречка &#8212; самая постная каша. Она и питательна, и никуда не &#171;убегает&#187; при приготовлении, и готовится быстро. Ингредиенты на 4 порции: 1 большая или 2 средние луковицы 1 морковь 250 г шампиньонов 200 г гречки 450 г кипятка соль, перец по вкусу растительное масло &#8230; и делаем Овощи [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b3%d1%80%d0%b5%d1%87%d0%ba%d0%b0-%d1%81-%d0%b3%d1%80%d0%b8%d0%b1%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%b2-%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b5/">Гречка с грибами в сковороде</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			С началом Рождественского поста! На мой взгляд, гречка &#8212; самая постная каша. Она и питательна, и никуда не &#171;убегает&#187; при приготовлении, и готовится быстро.<span id="more-10080"></span> </p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 4 порции:<br /> 			1 большая или 2 средние луковицы<br /> 			1 морковь<br /> 			250 г шампиньонов<br /> 			200 г гречки<br /> 			450 г кипятка<br /> 			соль, перец по вкусу<br /> 			растительное масло</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Овощи очистите, лук нарежьте кубиками, морковь &#8212; соломкой или натрите на терке. Обжарьте морковь с луком на растительном масле до золотистости. Сковороду берите сразу большую, потому что гречка при варке увеличивается в объеме!<br /> 			Грибы нарежьте ломтиками и обжаривайте еще минут 5 на достаточно сильном огне, помешивая, чтобы не пригорело.</p>
<p> 			Гречку промойте, выложите в пассеровку, влейте кипяток, добавьте соль и перец, накройте крышкой, убавьте огонь до минимума и томите минут 20 до готовности.</p>
<p> 			#каши@buchy_vk #пост@buchy_vk #постныерецепты</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="grechka-s-gribami-v-skovorode-a3626bc.jpg" href="/wp-content/uploads/2025/11/grechka-s-gribami-v-skovorode-a3626bc.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2025/11/grechka-s-gribami-v-skovorode-a3626bc.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Гречка с грибами в сковороде0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b3%d1%80%d0%b5%d1%87%d0%ba%d0%b0-%d1%81-%d0%b3%d1%80%d0%b8%d0%b1%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%b2-%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%80%d0%be%d0%b4%d0%b5/">Гречка с грибами в сковороде</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Морковные палочки с орегано</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%b8-%d1%81-%d0%be%d1%80%d0%b5%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%be/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Jun 2025 08:30:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[гарнир]]></category>
		<category><![CDATA[закуски@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[овощи@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[постныерецепты]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%b8-%d1%81-%d0%be%d1%80%d0%b5%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%be/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ароматная морковь, запеченная с орегано и чесноком, подойдет в качестве самостоятельной закуски или гарнира к рыбе или мясу. Готовится проще простого, все ингредиенты можно брать на глаз. Ингредиенты: 500 г моркови 5 ст.л. оливкового масла 1 ч.л. орегано 0, 5 ч.л. сушеного чеснока или 1 зубчик свежего соль &#8230; и делаем Морковь очистите, нарежьте брусочками. [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%b8-%d1%81-%d0%be%d1%80%d0%b5%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%be/">Морковные палочки с орегано</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			Ароматная морковь, запеченная с орегано и чесноком, подойдет в качестве самостоятельной закуски или гарнира к рыбе или мясу. Готовится проще простого, все ингредиенты можно брать на глаз.<span id="more-10052"></span> </p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			500 г моркови<br /> 			5 ст.л. оливкового масла<br /> 			1 ч.л. орегано<br /> 			0, 5 ч.л. сушеного чеснока или 1 зубчик свежего<br /> 			соль</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Морковь очистите, нарежьте брусочками.<br /> 			Смешайте в миске оливковое масло с солью, чесноком и орегано, добавьте морковь и перемешайте.</p>
<p> 			Выложите морковь на противень, застеленный бумагой, и запекайте 40 минут при 190*С.</p>
<p> 			#пост@buchy_vk #овощи@buchy_vk #Постныерецепты #закуски@buchy_vk</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="morkovnye-palochki-s-oregano-9ae3d1d.jpg" href="/wp-content/uploads/2025/06/morkovnye-palochki-s-oregano-9ae3d1d.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2025/06/morkovnye-palochki-s-oregano-9ae3d1d.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Морковные палочки с орегано0" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="morkovnye-palochki-s-oregano-8b45de1.jpg" href="/wp-content/uploads/2025/06/morkovnye-palochki-s-oregano-8b45de1.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2025/06/morkovnye-palochki-s-oregano-8b45de1.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Морковные палочки с орегано1" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%b0%d0%bb%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%b8-%d1%81-%d0%be%d1%80%d0%b5%d0%b3%d0%b0%d0%bd%d0%be/">Морковные палочки с орегано</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Скандинавский рыбный суп</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%ba%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d1%80%d1%8b%d0%b1%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Mar 2024 14:00:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[маш]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[постно]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[рыба]]></category>
		<category><![CDATA[сельдерей]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%ba%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d1%80%d1%8b%d0%b1%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Этот суп готовят и в Финляндии, и в Швеции, и в Норвегии. Рецепт и название в каждой стране своё, но неизменными остаются красная рыба и молоко. Непривычное сочетание для русского человека, ведь для нас рыбный суп &#8212; исключительно постное блюдо. Но очень рекомендую вам попробовать этот вариант, уверена, он займет почетное место в домашней книге [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%ba%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d1%80%d1%8b%d0%b1%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf/">Скандинавский рыбный суп</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			Этот суп готовят и в Финляндии, и в Швеции, и в Норвегии. Рецепт и название в каждой стране своё, но неизменными остаются красная рыба и молоко. Непривычное сочетание для русского человека, ведь для нас рыбный суп &#8212; исключительно постное блюдо. Но очень рекомендую вам попробовать этот вариант, уверена, он займет почетное место в домашней книге рецептов.<span id="more-9985"></span> </p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 6 порций:<br /> 			1 ст.л. сливочного масла<br /> 			1 ст.л. оливкового масла<br /> 			1 луковица<br /> 			1 морковь<br /> 			1 стебель сельдерея<br /> 			1 л воды<br /> 			4 картофелины<br /> 			100 г замороженного зелёного горошка<br /> 			300 г филе красной рыбы<br /> 			500 мл молока<br /> 			укроп для подачи</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			В толстодонной кастрюле разогрейте оливковое и сливочное масло, добавьте мелко нарезанные лук и морковь, обжаривайте 2-3 минуты, помешивая. Положите картофель, нарезанный кубиками, обжарьте минуту и влейте горячую воду. Доведите до кипения и варите минут 10, затем добавьте мелко нарезанный сельдерей, горошек, тмин и рыбное филе, нарезанное кубиками, посолите, поперчите. Через 5 минут влейте молоко, после закипания варите еще 10 минут.</p>
<p> 			#супы@buchy_vk</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="skandinavskij-rybnyj-sup-d0eb9b7.jpg" href="/wp-content/uploads/2024/03/skandinavskij-rybnyj-sup-d0eb9b7.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2024/03/skandinavskij-rybnyj-sup-d0eb9b7.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Скандинавский рыбный суп0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%ba%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d0%b8%d0%bd%d0%b0%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9-%d1%80%d1%8b%d0%b1%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf/">Скандинавский рыбный суп</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Селёдка в шубе</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b5%d0%bb%d1%91%d0%b4%d0%ba%d0%b0-%d0%b2-%d1%88%d1%83%d0%b1%d0%b5/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Dec 2023 10:30:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[постнаятрапеза]]></category>
		<category><![CDATA[постныерецепты]]></category>
		<category><![CDATA[постныйсалат]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[Рождественскийпост]]></category>
		<category><![CDATA[салат]]></category>
		<category><![CDATA[салаты]]></category>
		<category><![CDATA[салаты@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[трапеза]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b5%d0%bb%d1%91%d0%b4%d0%ba%d0%b0-%d0%b2-%d1%88%d1%83%d0%b1%d0%b5/</guid>

					<description><![CDATA[<p>У каждой хозяйки свой рецепт &#171;Селёдки под шубой&#187;. Кто-то добавляет соленый огурец, кто-то не представляет этот салат без кислого яблока или тертых яиц, есть варианты, где селёдку измельчают в мясорубке. А я люблю селёдку прятать в шубе. Салат можно готовить в глубоком блюде, а можно собрать в кольце и получить праздничную подачу. Только обязательно хорошо [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b5%d0%bb%d1%91%d0%b4%d0%ba%d0%b0-%d0%b2-%d1%88%d1%83%d0%b1%d0%b5/">Селёдка в шубе</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			У каждой хозяйки свой рецепт &#171;Селёдки под шубой&#187;. Кто-то добавляет соленый огурец, кто-то не представляет этот салат без кислого яблока или тертых яиц, есть варианты, где селёдку измельчают в мясорубке. А я люблю селёдку прятать в шубе. Салат можно готовить в глубоком блюде, а можно собрать в кольце и получить праздничную подачу. Только обязательно хорошо отожмите свёклу или отбросьте на сито. Овощи в рецепте среднего размера.<span id="more-9932"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на салат диаметром 18 см:<br /> 			3 свёклы<br /> 			3 картофелины<br /> 			2 моркови<br /> 			200 г филе селёдки<br /> 			майонез</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Свёклу и морковь натрите на мелкой терке, картофель &#8212; на крупной, селёдку нарежьте кубиками.</p>
<p> 			Соберите салат: <br /> 			1/2 свёклы<br /> 			майонез<br /> 			1/2 картофеля<br /> 			майонез<br /> 			1/2 моркови<br /> 			селёдка<br /> 			1/2 моркови<br /> 			майонез<br /> 			1/2 картофеля<br /> 			майонез<br /> 			1/2 свёклы<br /> 			майонез</p>
<p> 			#салаты@buchy_vk #пост@buchy_vk #постныйсалат #Рождественскийпост #постнаятрапеза #постныерецепты</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="seljodka-v-shube-dc688d8.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/12/seljodka-v-shube-dc688d8.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/12/seljodka-v-shube-dc688d8.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Селёдка в шубе0" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="seljodka-v-shube-8a08d26.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/12/seljodka-v-shube-8a08d26.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/12/seljodka-v-shube-8a08d26.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Селёдка в шубе1" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b5%d0%bb%d1%91%d0%b4%d0%ba%d0%b0-%d0%b2-%d1%88%d1%83%d0%b1%d0%b5/">Селёдка в шубе</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Свекольник с репой и пшеном</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b2%d0%b5%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d1%81-%d1%80%d0%b5%d0%bf%d0%be%d0%b9-%d0%b8-%d0%bf%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%bc/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Dec 2023 11:30:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[постныерецепты]]></category>
		<category><![CDATA[постныйсуп]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[Рождественскийпост]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b2%d0%b5%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d1%81-%d1%80%d0%b5%d0%bf%d0%be%d0%b9-%d0%b8-%d0%bf%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%bc/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Постный суп с кореньями, кстати, в нем нет картошки, вместо неё полезная репа. Ингредиенты на 6 порции: 1 морковь 1 луковица 1 свёкла 1 репа растительное масло 1,3-1,5 л воды 50 г пшена соль, перец, лавровый лист по вкусу &#8230; и делаем Лук, морковь, свеклу и репу очистите, лук измельчите, остальные овощи нарежьте брусочками. В [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b2%d0%b5%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d1%81-%d1%80%d0%b5%d0%bf%d0%be%d0%b9-%d0%b8-%d0%bf%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%bc/">Свекольник с репой и пшеном</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			Постный суп с кореньями, кстати, в нем нет картошки, вместо неё полезная репа.<span id="more-9913"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 6 порции:<br /> 			1 морковь<br /> 			1 луковица<br /> 			1 свёкла<br /> 			1 репа<br /> 			растительное масло<br /> 			1,3-1,5 л воды<br /> 			50 г пшена<br /> 			соль, перец, лавровый лист по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Лук, морковь, свеклу и репу очистите, лук измельчите, остальные овощи нарежьте брусочками. В кастрюле разогрейте масло, положите лук, через 5 минут добавьте морковь и свёклу. Обжаривайте, периодически помешивая, минут 15. <br /> 			Влейте горячую воду, добавьте репу и пшено, варите минут 20 до полной готовности овощей, посолите, положите лавровый лист, накройте крышкой, потомите пару минут и выключите плиту.</p>
<p> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk #постныйсуп #постныерецепты #Рождественскийпост</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="svekolnik-s-repoj-i-pshenom-9103425.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/12/svekolnik-s-repoj-i-pshenom-9103425.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/12/svekolnik-s-repoj-i-pshenom-9103425.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Свекольник с репой и пшеном0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b2%d0%b5%d0%ba%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d1%81-%d1%80%d0%b5%d0%bf%d0%be%d0%b9-%d0%b8-%d0%bf%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%bc/">Свекольник с репой и пшеном</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Постный борщ &#171;Московский&#187;</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b1%d0%be%d1%80%d1%89-%d0%bc%d0%be%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Sep 2023 07:30:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[безмасла]]></category>
		<category><![CDATA[безмасла@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[постныйборщ]]></category>
		<category><![CDATA[сельдерей]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b1%d0%be%d1%80%d1%89-%d0%bc%d0%be%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Отличительной особенностью московского борща является отсутствие картошки. Непостный вариант готовится с мясом и в конце варки добавляются сосиски. Я предлагаю попробовать постный вариант с сельдереем, здесь овощи тушатся, поэтому нет даже масла. Ингредиенты на 4 порции: 250 г капусты 2 свёклы 1 морковь 200 г корня сельдерея 1 луковица 1 ст.л. муки 1 ст.л. томатной [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b1%d0%be%d1%80%d1%89-%d0%bc%d0%be%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9/">Постный борщ &#171;Московский&#187;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			Отличительной особенностью московского борща является отсутствие картошки. Непостный вариант готовится с мясом и в конце варки добавляются сосиски. Я предлагаю попробовать постный вариант с сельдереем, здесь овощи тушатся, поэтому нет даже масла.<span id="more-9876"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 4 порции:<br /> 			250 г капусты<br /> 			2 свёклы<br /> 			1 морковь<br /> 			200 г корня сельдерея<br /> 			1 луковица<br /> 			1 ст.л. муки<br /> 			1 ст.л. томатной пасты<br /> 			1 ст.л. яблочного уксуса<br /> 			1 ст.л. сахара<br /> 			2 зубчика чеснока<br /> 			1 лавровый лист<br /> 			1,5-1,7 л воды<br /> 			соль, перец по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Свёклу очистите, нарежьте соломкой и потушите в сковороде на маленьком огне минут 10, добавьте нарезанный кубиками лук и морковь &#8212; соломкой, томатную пасту, уксус, сахар и 200 мл воды, тушите под крышкой минут 20.</p>
<p> 			Вскипятите 1,3 л воды, опустите нашинкованную капусту и сельдерей, нарезанный кубиками, варите минут 15, добавьте тушеные овощи, лавровый лист, муку, разведенную в 50 мл воды, и варите до готовности. Измельчите чеснок, добавьте в борщ, накройте крышкой и выключите конфорку. </p>
<p> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk #безмасла@buchy_vk #постныйборщ</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="postnyj-borshh-moskovskij-d4d8156.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/09/postnyj-borshh-moskovskij-d4d8156.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/09/postnyj-borshh-moskovskij-d4d8156.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Постный борщ "Московский"0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b1%d0%be%d1%80%d1%89-%d0%bc%d0%be%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9/">Постный борщ &#171;Московский&#187;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Летний винегрет</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d0%b3%d1%80%d0%b5%d1%82/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 20 Aug 2023 14:30:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[постнаятрапеза]]></category>
		<category><![CDATA[постныерецепты]]></category>
		<category><![CDATA[постныйсалат]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[салат]]></category>
		<category><![CDATA[салаты]]></category>
		<category><![CDATA[салаты@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[свекла]]></category>
		<category><![CDATA[трапеза]]></category>
		<category><![CDATA[Успенскийпост]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d0%b3%d1%80%d0%b5%d1%82/</guid>

					<description><![CDATA[<p>В этом варианте салата консервированные овощи заменены на свежие, поэтому винегрет получается более свежий, хрустящий и легкий. Я люблю овощи готовить на пару, предварительно их очистив и нарезав кубиками. Ингредиенты на 2 порции: 1 картофелина 1 небольшая морковь 1 свекла 1 огурец 100 г капусты соль растительное масло &#8230; и делаем Картофель, морковь и свеклу [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d0%b3%d1%80%d0%b5%d1%82/">Летний винегрет</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			В этом варианте салата консервированные овощи заменены на свежие, поэтому винегрет получается более свежий, хрустящий и легкий. Я люблю овощи готовить на пару, предварительно их очистив и нарезав кубиками.<span id="more-9827"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 2 порции:<br /> 			1 картофелина<br /> 			1 небольшая морковь<br /> 			1 свекла<br /> 			1 огурец<br /> 			100 г капусты<br /> 			соль<br /> 			растительное масло</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Картофель, морковь и свеклу отварите, очистите, нарежьте кубиками.<br /> 			Огурец нарежьте кубиками.<br /> 			Капусту нашинкуйте, посолите, немного помните.</p>
<p> 			Смешайте в миске подготовленные овощи, посолите, заправьте маслом.</p>
<p> 			#салаты@buchy_vk #пост@buchy_vk #постныйсалат #Успенскийпост #постнаятрапеза #постныерецепты</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="letnij-vinegret-ec3c188.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/08/letnij-vinegret-ec3c188.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/08/letnij-vinegret-ec3c188.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Летний винегрет0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d0%b3%d1%80%d0%b5%d1%82/">Летний винегрет</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Морковные котлеты</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%bb%d0%b5%d1%82%d1%8b-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Mar 2023 09:48:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[безмасла]]></category>
		<category><![CDATA[безмасла@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[Великийпост]]></category>
		<category><![CDATA[готовимвпост]]></category>
		<category><![CDATA[котлеты]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[овощи@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[постныерецепты]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%bb%d0%b5%d1%82%d1%8b-2/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Такие котлетки отлично подходят для детского питания, готовить их лучше в духовке и подавать со сметаной. Во &#171;взрослом&#187; варианте котлет можно поэкспериментировать со специями &#8212; отлично подойдет щепотка кориандра. Ингредиенты на 8 шт: 500 г очищенной моркови 30 г манки 50-100 г воды соль панировочные сухари &#8230; и делаем Морковь натрите на мелкой терке, положите [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%bb%d0%b5%d1%82%d1%8b-2/">Морковные котлеты</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			Такие котлетки отлично подходят для детского питания, готовить их лучше в духовке и подавать со сметаной. Во &#171;взрослом&#187; варианте котлет можно поэкспериментировать со специями &#8212; отлично подойдет щепотка кориандра.<span id="more-9603"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 8 шт:<br /> 			500 г очищенной моркови<br /> 			30 г манки<br /> 			50-100 г воды<br /> 			соль<br /> 			панировочные сухари</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Морковь натрите на мелкой терке, положите в кастрюлю, добавьте воду и тушите под крышкой до мягкости морковь. Количество воды зависит от сочности моркови. Дождиком добавьте манку, посолите, перемешайте и готовьте еще пару минут на медленном огне. Остудите.</p>
<p> 			Сформуйте котлеты, обваляйте в панировочных сухарях, обжарьте на сковороде до румяной корочки или запеките в духовке. В последнем варианте получатся котлеты для строгих дней поста без масла.</p>
<p> 			#пост@buchy_vk #овощи@buchy_vk #безмасла@buchy_vk #готовимвпост #постныерецепты #Великийпост</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="morkovnye-kotlety-601476c.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/morkovnye-kotlety-601476c.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/morkovnye-kotlety-601476c.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Морковные котлеты0" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="morkovnye-kotlety-1d4d825.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/morkovnye-kotlety-1d4d825.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/morkovnye-kotlety-1d4d825.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Морковные котлеты1" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%bb%d0%b5%d1%82%d1%8b-2/">Морковные котлеты</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Морковный пирог</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b3-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Mar 2023 09:48:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[Великийпост]]></category>
		<category><![CDATA[выпечка]]></category>
		<category><![CDATA[имбирь]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пирог]]></category>
		<category><![CDATA[пироги@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[постнаявыпечка]]></category>
		<category><![CDATA[постныерецепты]]></category>
		<category><![CDATA[постныйпирог]]></category>
		<category><![CDATA[пряник]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[торт]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b3-2/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Рецепт для ценителей пряной выпечки с влажным мякишем. Шапка крема из творожного сыра со сливками превратила бы пирог в торт, но и постный вариант хорош. Морковка в составе совсем не чувствуется, из специй у меня была самодельная смесь для пряников следующего состава: корица, гвоздика, кардамон, мускатный орех, имбирь, душистый перец. Ингредиенты на форму диаметром 22 [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b3-2/">Морковный пирог</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			Рецепт для ценителей пряной выпечки с влажным мякишем. Шапка крема из творожного сыра со сливками превратила бы пирог в торт, но и постный вариант хорош. Морковка в составе совсем не чувствуется, из специй у меня была самодельная смесь для пряников следующего состава: корица, гвоздика, кардамон, мускатный орех, имбирь, душистый перец.<span id="more-9596"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на форму диаметром 22 см:<br /> 			140 г сырой тертой моркови<br /> 			60 г растительного масла<br /> 			60 г сахара<br /> 			60 г мёда<br /> 			30 г овсяного молока/апельсинового сока или воды<br /> 			1/2 ч.л. цедры апельсина<br /> 			1 ч.л. пряничных специй<br /> 			щепотка соли<br /> 			30 г крахмала<br /> 			120 г муки<br /> 			10 г разрыхлителя</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Смешайте морковь с сахаром, медом, маслом, солью и овсяным молоком, добавьте пряности, цедру, крахмал и муку с разрыхлителем. Перемешайте, тесто получается достаточно густое.</p>
<p> 			Выложите тесто в форму, застеленную пергаментом. Выпекайте при 180*С около 30 минут. </p>
<p> 			#пост@buchy_vk #постнаявыпечка #постныйпирог #пироги@buchy_vk #Великийпост #постныерецепты</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="morkovnyj-pirog-1e54471.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/morkovnyj-pirog-1e54471.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/morkovnyj-pirog-1e54471.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Морковный пирог0" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="morkovnyj-pirog-89adbd3.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/morkovnyj-pirog-89adbd3.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/morkovnyj-pirog-89adbd3.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Морковный пирог1" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="morkovnyj-pirog-6d55e36.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/morkovnyj-pirog-6d55e36.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/morkovnyj-pirog-6d55e36.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Морковный пирог2" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="morkovnyj-pirog-c74d597.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/morkovnyj-pirog-c74d597.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/morkovnyj-pirog-c74d597.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Морковный пирог3" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b3-2/">Морковный пирог</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Финская солянка</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%84%d0%b8%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d1%81%d0%be%d0%bb%d1%8f%d0%bd%d0%ba%d0%b0/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:34:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[постнаятрапеза]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[трапеза]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=7745</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk #суп #постнаятрапеза Насыщенный, ароматный и согревающий рыбный суп. До чего же эта солянка хороша в холодное время. Ингредиенты на 4 порции: 1 л бульона из красной рыбы 200 г отварной красной рыбы 2 картофелины 1 луковица 1 морковь 2 солёных огурца 1 ч.л. томатной пасты 2 ст.л. растительного масла соль и перец по [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%84%d0%b8%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d1%81%d0%be%d0%bb%d1%8f%d0%bd%d0%ba%d0%b0/">Финская солянка</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk #суп #постнаятрапеза<br /> 			Насыщенный, ароматный и согревающий рыбный суп. До чего же эта солянка хороша в холодное время.<span id="more-7745"></span> </p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 4 порции:<br /> 			1 л бульона из красной рыбы<br /> 			200 г отварной красной рыбы<br /> 			2 картофелины<br /> 			1 луковица<br /> 			1 морковь<br /> 			2 солёных огурца<br /> 			1 ч.л. томатной пасты<br /> 			2 ст.л. растительного масла<br /> 			соль и перец по вкусу</p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			Картофель, морковь и лук очистите и нарежьте небольшими кубиками.<br /> 			В сковороде разогрейте масло, добавьте половину моркови и лука, обжаривайте на среднем огне до золотистости, добавьте томатную пасту, влейте около 50 мл бульона и тушите зажарку минут 5.<br /> 			В горячий бульон положите картофель, оставшуюся морковь и лук, доведите до кипения и варите 5 минут, после добавьте соленые огурцы, нарезанные кубиками. Варите еще около 10 минут, после добавьте зажарку и доведите суп до готовности. Посолите и поперчите по вкусу.</p>
<p> 			За рецепт спасибо Наташе http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=555&#038;t=21398</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="finskaja-soljanka-707be4e.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/finskaja-soljanka-707be4e.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/finskaja-soljanka-707be4e.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Финская солянка0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%84%d0%b8%d0%bd%d1%81%d0%ba%d0%b0%d1%8f-%d1%81%d0%be%d0%bb%d1%8f%d0%bd%d0%ba%d0%b0/">Финская солянка</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Чечевичные котлеты</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%87%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%bb%d0%b5%d1%82%d1%8b/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:34:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[безмасла]]></category>
		<category><![CDATA[безмасла@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[блин]]></category>
		<category><![CDATA[блины]]></category>
		<category><![CDATA[бобовые@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[котлеты]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[постнаятрапеза]]></category>
		<category><![CDATA[Рождественскийпост]]></category>
		<category><![CDATA[трапеза]]></category>
		<category><![CDATA[фарш]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=7712</guid>

					<description><![CDATA[<p>#пост@buchy_vk #бобовые@buchy_vk #блины #Рождественскийпост #Постнаятрапеза #безмасла@buchy_vk Котлеты из чечевицы особенно хороши в горячем виде сразу из духовки, поскольку тогда серединка остается нежной, а корочка упругой, в холодном виде котлеты становятся более плотными, но не менее вкусными. Количество манки регулируйте опционально в зависимости от консистенции &#171;фарша&#187;. Ингредиенты на 8 шт: 300 г моркови 100 г красной [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%87%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%bb%d0%b5%d1%82%d1%8b/">Чечевичные котлеты</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#пост@buchy_vk #бобовые@buchy_vk #блины #Рождественскийпост #Постнаятрапеза #безмасла@buchy_vk<br /> 			Котлеты из чечевицы особенно хороши в горячем виде сразу из духовки, поскольку тогда серединка остается нежной, а корочка упругой, в холодном виде котлеты становятся более плотными, но не менее вкусными. Количество манки регулируйте опционально в зависимости от консистенции &#171;фарша&#187;.<span id="more-7712"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 8 шт:<br /> 			300 г моркови<br /> 			100 г красной чечевицы<br /> 			200 мл воды<br /> 			40 г овсянки<br /> 			небольшой пучок из зелени укропа, петрушки и зеленого лука<br /> 			соль и перец по вкусу<br /> 			2 ст.л. манки</p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			Морковь очистите, отварите на пару до готовности.<br /> 			Чечевицу промойте, залейте водой, доведите до кипения, убавьте огонь и варите до готовности около 20 минут.<br /> 			Переложите в чащу блендера чечевицу и морковь, измельчите до однородности. Так же можно пропустить морковь с чечевицей через мясорубку.<br /> 			Если хотите получить котлеты более грубой структуры, то просто потолките толкушкой или разомните вилкой морковь с чечевицей.<br /> 			Добавьте овсянку, соль и перец, а также мелко нарезанную зелень.<br /> 			Перемешайте, при необходимости добавьте манку.<br /> 			Мокрыми руками сформуйте котлеты, выложите на противень, застеленный бумагой, запекайте при 200*С около 30 минут до зарумянивания.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="chechevichnye-kotlety-9cf169a.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/chechevichnye-kotlety-9cf169a.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/chechevichnye-kotlety-9cf169a.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Чечевичные котлеты0" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="chechevichnye-kotlety-0b54a9f.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/chechevichnye-kotlety-0b54a9f.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/chechevichnye-kotlety-0b54a9f.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Чечевичные котлеты1" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%87%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%ba%d0%be%d1%82%d0%bb%d0%b5%d1%82%d1%8b/">Чечевичные котлеты</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Грибной суп с пшеном</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%b3%d1%80%d0%b8%d0%b1%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d0%bf%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%bc/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:34:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[грибы]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[постнаятрапеза]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[трапеза]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=7694</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk #суп #постнаятрапеза На мой взгляд, пшено и грибы идеально сочетаются, поэтому предлагаю вам попробовать этот сытный и согревающий суп. Ингредиенты на 4-6 порций: 1 л овощного бульона или воды 1 луковица 1 зубчик чеснока 2 картофелины 1 морковь 30 г пшена 100 г шампиньонов 2 ст.л. оливкового масла соль и перец по вкусу [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b3%d1%80%d0%b8%d0%b1%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d0%bf%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%bc/">Грибной суп с пшеном</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk #суп #постнаятрапеза<br /> 			На мой взгляд, пшено и грибы идеально сочетаются, поэтому предлагаю вам попробовать этот сытный и согревающий суп.<span id="more-7694"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 4-6 порций: <br /> 			1 л овощного бульона или воды <br /> 			1 луковица <br /> 			1 зубчик чеснока <br /> 			2 картофелины<br /> 			1 морковь <br /> 			30 г пшена <br /> 			100 г шампиньонов<br /> 			2 ст.л. оливкового масла <br /> 			соль и перец по вкусу </p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			Пшено тщательно промойте и замочите на пару часов, после промойте пшено еще раз.</p>
<p> 			Доведите до кипения бульон, добавьте картофель, нарезанный кубиками, и пшено.</p>
<p> 			Лук мелко нарежьте, чеснок измельчите, положите в сковороду и обжаривайте на оливковом масле около 5 минут, после добавьте морковь, измельченную на мелкой терке, готовьте, помешивая, еще около 5 минут.</p>
<p> 			Грибы нарежьте тонкими пластинками, добавьте к овощам, готовьте на среднем огне около 15 минут, до выпаривания жидкости.</p>
<p> 			Добавьте луково-грибную зажарку в суп, посолите, поперчите, доведите до кипения и варите на медленном огне 10 минут.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="gribnoj-sup-s-pshenom-e968c65.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/gribnoj-sup-s-pshenom-e968c65.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/gribnoj-sup-s-pshenom-e968c65.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Грибной суп с пшеном0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b3%d1%80%d0%b8%d0%b1%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d0%bf%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%bc/">Грибной суп с пшеном</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Морковный салат с тахиной</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d1%81-%d1%82%d0%b0%d1%85%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:34:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[еда]]></category>
		<category><![CDATA[едавпост]]></category>
		<category><![CDATA[здороваяеда]]></category>
		<category><![CDATA[кунжут]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[салат]]></category>
		<category><![CDATA[салаты]]></category>
		<category><![CDATA[салаты@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=7681</guid>

					<description><![CDATA[<p>#пост@buchy_vk #салаты@buchy_vk #здороваяеда #едавпост #морковь Свежий и витаминный салат, по составу достаточно прост, но заправка из тахины обогащает вкус и оттеняет сладкую морковь и изюм своей горчинкой. Тахину легко приготовить самостоятельно: для этому измельчите в чаше блендера 0,5 стакана кунжута до пастообразной консистенции. Ингредиенты на 2 порции: 2 моркови 1 горсть изюма без косточек 1 [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d1%81-%d1%82%d0%b0%d1%85%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b9/">Морковный салат с тахиной</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#пост@buchy_vk #салаты@buchy_vk #здороваяеда #едавпост #морковь<br /> 			Свежий и витаминный салат, по составу достаточно прост, но заправка из тахины обогащает вкус и оттеняет сладкую морковь и изюм своей горчинкой. Тахину легко приготовить самостоятельно: для этому измельчите в чаше блендера 0,5 стакана кунжута до пастообразной консистенции.</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 2 порции:<br /> 			2 моркови<br /> 			1 горсть изюма без косточек<br /> 			1 ст.л. тыквенных семечек</p>
<p> 			для заправки:<br /> 			3 ст.л. тахины<br /> 			2 ст.л. лимонного сока<br /> 			щепотка соли<br /> 			свежемолотый черный перец<br /> 			1 ст.л. кунжута</p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			Морковь вымойте, очистите и нарежьте соломкой.<br /> 			Изюм промойте и хорошо обсушите.<br /> 			Для заправки тщательно смешайте в миске все<span id="more-7681"></span> ингредиенты.<br /> 			Добавьте в морковь изюм с семечками, перемешайте и полейте заправкой.<br /> 			Дайте салату настояться минут 30 в холодильнике.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="morkovnyj-salat-s-tahinoj-32d76c6.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/morkovnyj-salat-s-tahinoj-32d76c6.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/morkovnyj-salat-s-tahinoj-32d76c6.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Морковный салат с тахиной0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d1%81-%d1%82%d0%b0%d1%85%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b9/">Морковный салат с тахиной</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Минестроне, зимний вариант</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%bd%d0%b5-%d0%b7%d0%b8%d0%bc%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b2%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bd%d1%82/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:38:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8259</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk Минестроне — итальянский овощной суп. Каждый регион Италии славится своим особым рецептом его приготовления. Поскольку в Италии зимы не такие суровые, как в России, я бы сказала, что для нас это, скорее, осенний суп, поскольку свекольную ботву в это время ещё можно застать. Этот суп хорош сразу после приготовления — на следующий день [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%bd%d0%b5-%d0%b7%d0%b8%d0%bc%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b2%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bd%d1%82/">Минестроне, зимний вариант</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk <br /> 			Минестроне — итальянский овощной суп. Каждый регион Италии славится своим особым рецептом его приготовления. Поскольку в Италии зимы не такие суровые, как в России, я бы сказала, что для нас это, скорее, осенний суп, поскольку свекольную ботву в это время ещё можно застать. Этот суп хорош сразу после приготовления — на следующий день свекольная ботва придаст ему травяной вкус.</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 4 порции:<br /> 			1 картофелина<br /> 			1 морковь<br /> 			1 луковица<br /> 			300 г савойской капусты<br /> 			1 стебель сельдерея<br /> 			1 небольшая свёкла<br /> 			1 пучок свекольной ботвы (или листовой свёклы)<br /> 			1 ст.л. петрушки<br /> 			оливковое масло, соль по вкусу</p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			Очистите картофель, свёклу, морковь и лук, нарежьте небольшими кубиками. Нашинкуйте капусту, стебель сельдерея и свекольную ботву. </p>
<p> 			Подготовленные<span id="more-8259"></span> ингредиенты положите в кастрюлю. Залейте 750 мл воды, доведите до кипения, уменьшите огонь до минимума и варите при пузырьковом кипении около часа.</p>
<p> 			Половину супа перелейте в кухонный комбайн и измельчите в пюре. Перелейте обратно в кастрюлю, перемешайте, посолите по вкусу и проварите ещё около 15 минут.</p>
<p> 			Приправьте петрушкой и оливковым маслом и подавайте.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="minestrone-zimnij-variant-bfcdd87.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/minestrone-zimnij-variant-bfcdd87.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/minestrone-zimnij-variant-bfcdd87.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Минестроне, зимний вариант0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b5%d1%81%d1%82%d1%80%d0%be%d0%bd%d0%b5-%d0%b7%d0%b8%d0%bc%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b2%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%b0%d0%bd%d1%82/">Минестроне, зимний вариант</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Печёночный паштет «Датский»</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%b5%d1%87%d1%91%d0%bd%d0%be%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%b0%d1%88%d1%82%d0%b5%d1%82-%d0%b4%d0%b0%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:37:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[грибы]]></category>
		<category><![CDATA[закуски@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[паштет]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[субпродукты]]></category>
		<category><![CDATA[субпродукты@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8230</guid>

					<description><![CDATA[<p>#закуски@buchy_vk #субпродукты@buchy_vk Этот паштет готовится непривычным для нас способом: он запекается в большой форме, а после ножом отрезают кусочек и намазывают его на хлеб. По желанию в паштет перед запеканием можно добавить маринованные огурцы, бекон, жареные грибы или вареную морковь. Порция достаточно большая, поэтому можете смело уменьшать ее вдвое, но учтите, что и время выпечки [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%b5%d1%87%d1%91%d0%bd%d0%be%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%b0%d1%88%d1%82%d0%b5%d1%82-%d0%b4%d0%b0%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9/">Печёночный паштет «Датский»</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#закуски@buchy_vk #субпродукты@buchy_vk <br /> 			Этот паштет готовится непривычным для нас способом: он запекается в большой форме, а после ножом отрезают кусочек и намазывают его на хлеб. По желанию в паштет перед запеканием можно добавить маринованные огурцы, бекон, жареные грибы или вареную морковь. Порция достаточно большая, поэтому можете смело уменьшать ее вдвое, но учтите, что и время выпечки придется сократить, иначе при нарезании паштет будет крошиться.<span id="more-8230"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на форму 30х20 см:<br /> 			500 г печени (любой)<br /> 			2 небольшие луковицы<br /> 			2 яйца<br /> 			1,5 ст. молока<br /> 			1,5 ст.л. муки<br /> 			1 ч.л. соли<br /> 			черный перец по вкусу</p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			Печень и лук пропустите через мясорубку или измельчите в чаше блендера, добавьте соль, перец, яйца, молоко и муку. Тщательно перемешайте .<br /> 			Вылейте массу в форму для запекания, смазанную  маслом, и поставьте в духовку, разогретую до 180*С ~ на 50 минут.</p>
<p> 			За рецепт спасибо Лене http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=587&#038;t=36129</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="pechjonochnyj-pashtet-datskij-48ba09f.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/pechjonochnyj-pashtet-datskij-48ba09f.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/pechjonochnyj-pashtet-datskij-48ba09f.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Печёночный паштет «Датский»0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%b5%d1%87%d1%91%d0%bd%d0%be%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%b0%d1%88%d1%82%d0%b5%d1%82-%d0%b4%d0%b0%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9/">Печёночный паштет «Датский»</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Морковь с лимоном</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%8c-%d1%81-%d0%bb%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%bc/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:37:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[гарнир]]></category>
		<category><![CDATA[закуски@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[кунжут]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[салат]]></category>
		<category><![CDATA[салаты]]></category>
		<category><![CDATA[салаты@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8160</guid>

					<description><![CDATA[<p>#пост@buchy_vk #закуски@buchy_vk #салаты@buchy_vk Это блюдо замечательно подходит в качестве гарнира к рыбе, но так же его можно подавать как салат или легкую закуску перед основным кушаньем. Ингредиенты на 4 порции: 800 г моркови 40 г оливкового масла 2 небольшие луковицы сок и цедра 1/2 лимона 1 ч.л. кунжута 1 веточка петрушки соль и перец по [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%8c-%d1%81-%d0%bb%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%bc/">Морковь с лимоном</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#пост@buchy_vk #закуски@buchy_vk #салаты@buchy_vk <br /> 			Это блюдо замечательно подходит в качестве гарнира к рыбе, но так же его можно подавать как салат или легкую закуску перед основным кушаньем.<span id="more-8160"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 4 порции:<br /> 			800 г моркови<br /> 			40 г оливкового масла<br /> 			2 небольшие луковицы<br /> 			сок и цедра 1/2 лимона<br /> 			1 ч.л. кунжута<br /> 			1 веточка петрушки<br /> 			соль и перец по вкусу</p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			Морковь очистите и нарежьте кружочками, положите в миску и залейте холодной водой, добавьте щепотку соли и оставьте на 15 минут. После воду слейте, морковь обсушите.<br /> 			В сотейнике нагрейте масло, добавьте мелконарезанный лук и жарьте, помешивая, около 5 минут. Добавьте цедру и лимонный сок, готовьте около 2 минут, после положите морковь, посолите, поперчите и обжаривайте на среднем огне 10 минут.<br /> 			Обжарьте на сухой сковороде с толстым дном кунжут до приятного аромата и легкой золотистости.<br /> 			Переложите морковь на блюдо, посыпьте кунжутом и накрошенной петрушкой. Спрысните оливковым маслом и подавайте.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="morkov-s-limonom-088ec34.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/morkov-s-limonom-088ec34.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/morkov-s-limonom-088ec34.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Морковь с лимоном0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d1%8c-%d1%81-%d0%bb%d0%b8%d0%bc%d0%be%d0%bd%d0%be%d0%bc/">Морковь с лимоном</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Стейки из индейки с миндальным соусом</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%b9%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d0%b7-%d0%b8%d0%bd%d0%b4%d0%b5%d0%b9%d0%ba%d0%b8-%d1%81-%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b4%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%bc-%d1%81%d0%be%d1%83%d1%81%d0%be%d0%bc/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:37:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[птица@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[сельдерей]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8155</guid>

					<description><![CDATA[<p>#птица@buchy_vk В этом блюде очень интересно переплетаются ароматы миндаля, бренди и сельдерея. Будьте внимательны и не пересушите стейки из индейки, иначе блюдо потеряет весь колорит. Ингредиенты на 4 порции: 40 г сливочного масла 1 луковица 1 морковь 1 стебель сельдерея 4 стейка из грудки индейки 5 ст.л. белого вина 50 г миндаля 175 мл молока [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%b9%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d0%b7-%d0%b8%d0%bd%d0%b4%d0%b5%d0%b9%d0%ba%d0%b8-%d1%81-%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b4%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%bc-%d1%81%d0%be%d1%83%d1%81%d0%be%d0%bc/">Стейки из индейки с миндальным соусом</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#птица@buchy_vk <br /> 			В этом блюде очень интересно переплетаются ароматы миндаля, бренди и сельдерея. Будьте внимательны и не пересушите стейки из индейки, иначе блюдо потеряет весь колорит.<span id="more-8155"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 4 порции:<br /> 			40 г сливочного масла<br /> 			1 луковица<br /> 			1 морковь<br /> 			1 стебель сельдерея<br /> 			4 стейка из грудки индейки<br /> 			5 ст.л. белого вина<br /> 			50 г миндаля<br /> 			175 мл молока<br /> 			1 ст.л. бренди<br /> 			соль и перец по вкусу</p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			Растопите на сковороде сливочное масло, добавьте мелконарезанные морковь, лук и сельдерей, готовьте на слабом огне около 5 минут.<br /> 			Положите сверху стейки и готовьте, пока они не подрумянятся с обеих сторон, затем посолите и поперчите.<br /> 			Увеличьте огонь, добавьте вино и готовьте до тех пор, пока оно не испарится полностью.<br /> 			Накройте сковороду крышкой и готовьте на медленном огне около 10 минут.<br /> 			В это время измельчите миндаль в крошку, положите его в кастрюлю, добавьте молоко и бренди, поставьте на средний огонь и готовьте около 15 минут.<br /> 			Переложите соус к мясу, тушите еще около 3 минут и подавайте.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="stejki-iz-indejki-s-mindalnym-sousom-92dddb6.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/stejki-iz-indejki-s-mindalnym-sousom-92dddb6.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/stejki-iz-indejki-s-mindalnym-sousom-92dddb6.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Стейки из индейки с миндальным соусом0" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="stejki-iz-indejki-s-mindalnym-sousom-fbacd4f.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/stejki-iz-indejki-s-mindalnym-sousom-fbacd4f.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/stejki-iz-indejki-s-mindalnym-sousom-fbacd4f.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Стейки из индейки с миндальным соусом1" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%82%d0%b5%d0%b9%d0%ba%d0%b8-%d0%b8%d0%b7-%d0%b8%d0%bd%d0%b4%d0%b5%d0%b9%d0%ba%d0%b8-%d1%81-%d0%bc%d0%b8%d0%bd%d0%b4%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%bc-%d1%81%d0%be%d1%83%d1%81%d0%be%d0%bc/">Стейки из индейки с миндальным соусом</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Боб чорба</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%b1%d0%be%d0%b1-%d1%87%d0%be%d1%80%d0%b1%d0%b0/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:37:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[фасоль]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8104</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk Суп «Боб чорба» относится к традиционным блюдам болгарской кухни. Это густой и насыщенный, ароматный суп, главным ингредиентом которого выступает фасоль. Ингредиенты: 1 ст. белой фасоли 2 помидора 1 луковица 1 морковь 1 ст.л. растительного масла 1 ст.л. муки 0,5 ч.л. орегано 0,5 ч.л. паприки соль, перец по вкусу &#8230; и делаем Промойте фасоль [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b1%d0%be%d0%b1-%d1%87%d0%be%d1%80%d0%b1%d0%b0/">Боб чорба</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk <br /> 			Суп «Боб чорба» относится к традиционным блюдам болгарской кухни. Это густой и насыщенный, ароматный суп, главным ингредиентом которого выступает фасоль.<span id="more-8104"></span> </p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			1 ст. белой фасоли<br /> 			2 помидора<br /> 			1 луковица<br /> 			1 морковь<br /> 			1 ст.л. растительного масла<br /> 			1 ст.л. муки<br /> 			0,5 ч.л. орегано<br /> 			0,5 ч.л. паприки<br /> 			соль, перец по вкусу</p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			Промойте фасоль и залейте 4 стаканами воды, оставьте на 10-12 часов, воду слейте, фасоль промойте и положите в кастрюлю, влейте 4 стакана воды, доведите до кипения на среднем огне, затем варите до готовности на медленном огне. <br /> 			Измельчите лук и морковь, на растительном масле обжарьте в течение 5 минут, затем добавьте муку и паприку, перемешайте, потомите еще минуту, переложите овощи в кастрюлю с фасолью. <br /> 			Помидоры вымойте, удалите плодоножки, сделайте на противоположной стороне крестообразные надрезы, опустите томаты в кипяток на 1,5 минуты, затем обдайте холодной водой и снимите кожицу, мякоть нарежьте ломтиками и положите в суп, заправьте суп орегано, поперчите, посолите, перемешайте. <br /> 			Проварите суп на медленном огне еще около 15 минут и подавайте.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="bob-chorba-b6758e5.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/bob-chorba-b6758e5.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/bob-chorba-b6758e5.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Боб чорба0" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="bob-chorba-86e678b.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/bob-chorba-86e678b.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/bob-chorba-86e678b.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Боб чорба1" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b1%d0%be%d0%b1-%d1%87%d0%be%d1%80%d0%b1%d0%b0/">Боб чорба</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Сырные щи</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%8b%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%89%d0%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:37:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8004</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk Рецепт этих щей давно любим в нашей семье. Вроде бы всё просто и составляющие привычные, но сыр делает вкус насыщенным, с приятной сливочной ноткой. Ингредиенты на 6 порций: 2 небольшие картофелины 1 морковь 1 луковица 200 г капусты 1 помидор 3 ст.л. плавленного сыра 1 лавровый лист 2 ст.л. растительного масла соль, перец по [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%8b%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%89%d0%b8/">Сырные щи</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk <br /> 			Рецепт этих щей давно любим в нашей семье. Вроде бы всё просто и составляющие привычные, но сыр делает вкус насыщенным, с приятной сливочной ноткой.<span id="more-8004"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 6 порций:<br /> 			2 небольшие картофелины<br /> 			1 морковь<br /> 			1 луковица<br /> 			200 г капусты<br /> 			1 помидор<br /> 			3 ст.л. плавленного сыра<br /> 			1 лавровый лист<br /> 			2 ст.л. растительного масла<br /> 			соль, перец по вкусу<br /> 			небольшой пучок зелени<br /> 			2 литра овощного или куриного бульона</p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			В сковороде разогрейте растительное масло. Добавьте мелконарезанный лук и обжаривайте на среднем огне около 5 минут. Затем добавьте морковь, нарезанную кубиками, обжаривайте еще около 3 минут.<br /> 			Бульон доведите до кипения, добавьте очищенный и нарезанный кубиками картофель, через 5 минут положите нашинкованную капусту. Через 10 минут добавьте пассеровку и ломтики помидора. Варите до готовности моркови (около 10 минут).<br /> 			Затем добавьте сыр, соль, перец и лавровый лист, тщательно перемешайте, доведите до кипения и выключите огонь. Кастрюлю накройте крышкой и дайте настояться около 10 минут.<br /> 			Перед подачей посыпьте рубленой зеленью.</p>
<p> 			За рецепт спасибо Ире http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=551&#038;t=28978</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="syrnye-shhi-090d3c7.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/syrnye-shhi-090d3c7.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/syrnye-shhi-090d3c7.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Сырные щи0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%8b%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%89%d0%b8/">Сырные щи</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Перловка с овощами</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d1%81-%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%bc%d0%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:37:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[каши@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[кунжут]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=7996</guid>

					<description><![CDATA[<p>#каши@buchy_vk #пост@buchy_vk Перловка богата минеральными веществами, насыщена витаминами и аминокислотами. Но несмотря на свою пользу, многие не любят эту жемчужную крупу. В этом рецепте добавляются оливки, которые имеют яркий вкус, что позволяет ему доминировать во всем блюде. Ингредиенты на 4 порции: 100 г перловки 1 морковь 1 луковица 250-300 мл воды 2 ст.л. кунжута 20 [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d1%81-%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%bc%d0%b8/">Перловка с овощами</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#каши@buchy_vk #пост@buchy_vk <br /> 			Перловка богата минеральными веществами, насыщена витаминами и аминокислотами. Но несмотря на свою пользу, многие не любят эту жемчужную крупу. В этом рецепте добавляются оливки, которые имеют яркий вкус, что позволяет ему доминировать во всем блюде.<span id="more-7996"></span> </p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 4 порции:<br /> 			100 г перловки<br /> 			1 морковь<br /> 			1 луковица<br /> 			250-300 мл воды<br /> 			2 ст.л. кунжута<br /> 			20 оливок<br /> 			соль по вкусу<br /> 			2 ст.л. растительного масла</p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			Лук и морковь очистите и нарежьте. <br /> 			Оливки разрежьте на 3 части.<br /> 			В сковороду налейте масло и обжарьте лук в течение 5 минут, затем добавьте морковь, готовьте еще 3 минуты, после добавьте оливки и потушите пару минут.<br /> 			Перловку промойте, положите в кастрюлю, затейте водой, доведите до кипения, огонь убавьте до минимума и варите около 30-40 минут до готовности.<br /> 			Затем добавьте овощи, кунжут и соль, перемешайте и тушите еще 5 минут.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="perlovka-s-ovoshhami-a729acf.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/perlovka-s-ovoshhami-a729acf.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/perlovka-s-ovoshhami-a729acf.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Перловка с овощами0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%b5%d1%80%d0%bb%d0%be%d0%b2%d0%ba%d0%b0-%d1%81-%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%bc%d0%b8/">Перловка с овощами</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Салат из капусты с киви</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d1%8b-%d1%81-%d0%ba%d0%b8%d0%b2%d0%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:37:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[салат]]></category>
		<category><![CDATA[салаты]]></category>
		<category><![CDATA[салаты@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=7992</guid>

					<description><![CDATA[<p>#пост@buchy_vk #салаты@buchy_vk Свежий, сочный, полезный салат. Капусту лучше брать молодую, а киви выбирайте спелое и сочное. Ингредиенты на 2 порции: 200 г капусты 1 морковь 1 киви 1 ч.л. сахара 1 ч.л. лимонного сока соль оливковое масло &#8230; и делаем Капусту нашинкуйте, посолите и немного пожмите. Морковь очистите и натрите на мелкой терке. Киви очистите, [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d1%8b-%d1%81-%d0%ba%d0%b8%d0%b2%d0%b8/">Салат из капусты с киви</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#пост@buchy_vk #салаты@buchy_vk <br /> 			Свежий, сочный, полезный салат. Капусту лучше брать молодую, а киви выбирайте спелое и сочное.</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 2 порции:<br /> 			200 г капусты<br /> 			1 морковь<br /> 			1 киви<br /> 			1 ч.л. сахара<br /> 			1 ч.л. лимонного сока<br /> 			соль<br /> 			оливковое масло</p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			Капусту нашинкуйте, посолите и немного пожмите.<br /> 			Морковь очистите и натрите на мелкой терке.<br /> 			Киви очистите, нарежьте тонкими ломтиками.<br /> 			Соедините подготовленные<span id="more-7992"></span> ингредиенты, добавьте сахар и лимонный сок, перемешайте и заправьте салат оливковым маслом.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="salat-iz-kapusty-s-kivi-2a8c8bd.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/salat-iz-kapusty-s-kivi-2a8c8bd.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/salat-iz-kapusty-s-kivi-2a8c8bd.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Салат из капусты с киви0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d1%8b-%d1%81-%d0%ba%d0%b8%d0%b2%d0%b8/">Салат из капусты с киви</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Свинина с фасолью</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d1%81-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%bb%d1%8c%d1%8e/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:37:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[мясо@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[фасоль]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=7905</guid>

					<description><![CDATA[<p>#мясо@buchy_vk Сытное, яркое и самодостаточное блюдо. Ингредиенты: 500 г свинины 1 банка фасоли в томате 1 луковица 1 морковь 1 сладкий перец соль, тимьян, красный перец по вкусу 2 ст.л. растительного масла &#8230; и делаем Мясо нарежьте брусочками и обжарьте на 1 ст.л. растительного масла до румяной корочки. Добавьте немного воды, соль, тимьян, красный перец [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d1%81-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%bb%d1%8c%d1%8e/">Свинина с фасолью</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#мясо@buchy_vk <br /> 			Сытное, яркое и самодостаточное блюдо.<span id="more-7905"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			500 г свинины<br /> 			1 банка фасоли в томате<br /> 			1 луковица<br /> 			1 морковь<br /> 			1 сладкий перец<br /> 			соль, тимьян, красный перец по вкусу<br /> 			2 ст.л. растительного масла</p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			Мясо нарежьте брусочками и обжарьте на 1 ст.л. растительного масла до румяной корочки. Добавьте немного воды, соль, тимьян, красный перец и тушите до готовности около 40 минут.<br /> 			На другой сковороде обжарьте лук, нарезанный кубиками, морковь, натертую на крупной терке, и ломтики сладкого перца.<br /> 			К мясу добавьте овощи и фасоль (не сливая жидкость), перемешайте, доведите до кипения и тушите около 5 минут.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="svinina-s-fasolju-5200062.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/svinina-s-fasolju-5200062.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/svinina-s-fasolju-5200062.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Свинина с фасолью0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d1%81-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%bb%d1%8c%d1%8e/">Свинина с фасолью</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Свинина в арахисовом соусе</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d0%b2-%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%bc-%d1%81%d0%be%d1%83%d1%81%d0%b5/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:37:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[вкусно]]></category>
		<category><![CDATA[вкусное]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[мясо@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=7892</guid>

					<description><![CDATA[<p>#мясо@buchy_vk Неожиданное, очень вкусное сочетание, соус получается такой густой и здорово сочетается с мясом, а кинза придает интересную пряную нотку. Ингредиенты: 300 г свиной вырезки 1 сладкий перец 2 моркови 1 луковица 2 ст.л. растительного масла. для соуса: 3 ст.л. арахисовой пасты 4 ст.л. горячей воды 1 ст.л. винного уксуса 1 ст.л. соевого соуса 1 [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d0%b2-%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%bc-%d1%81%d0%be%d1%83%d1%81%d0%b5/">Свинина в арахисовом соусе</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#мясо@buchy_vk <br /> 			Неожиданное, очень вкусное сочетание, соус получается такой густой и здорово сочетается с мясом, а кинза придает интересную пряную нотку.</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			300 г свиной вырезки<br /> 			1 сладкий перец<br /> 			2 моркови<br /> 			1 луковица<br /> 			2 ст.л. растительного масла.</p>
<p> 			для соуса:<br /> 			3 ст.л. арахисовой пасты<br /> 			4 ст.л. горячей воды<br /> 			1 ст.л. винного уксуса<br /> 			1 ст.л. соевого соуса<br /> 			1 ст.л. нарезанной кинзы<br /> 			соль по вкусу</p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			Мясо промойте, обсушите и нарежьте небольшими кусочками.<br /> 			Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте мясо на среднем огне  до готовности.<br /> 			Мясо переложите в тарелку, на этой же сковороде обжарьте перец, нарезанный тонкими ломтиками, четверть кольца лука и морковь, натертую на терке.<span id="more-7892"></span><br /> 			Ингредиенты для соуса смешайте до однородной массы.<br /> 			Добавьте в сковороду с овощами мясо, залейте соусом и потушите около 10 минут под крышкой.</p>
<p> 			За рецепт спасибо Тане http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=486&#038;t=16257&#038;start=0</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="svinina-v-arahisovom-souse-ec6d0ed.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/svinina-v-arahisovom-souse-ec6d0ed.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/svinina-v-arahisovom-souse-ec6d0ed.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Свинина в арахисовом соусе0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d0%b8%d0%bd%d0%b0-%d0%b2-%d0%b0%d1%80%d0%b0%d1%85%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%b2%d0%be%d0%bc-%d1%81%d0%be%d1%83%d1%81%d0%b5/">Свинина в арахисовом соусе</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Рийет из курицы</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%b5%d1%82-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b8%d1%86%d1%8b/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:37:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[закуски@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[паштет]]></category>
		<category><![CDATA[птица@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=7879</guid>

					<description><![CDATA[<p>#закуски@buchy_vk #птица@buchy_vk Рийет &#8212; разновидность французского мясного паштета с довольно грубой текстурой. На приготовление рийета уйдет несколько часов, а затем еще необходимо дать настояться паштету около двух суток в холодильнике. Ингредиенты: 1 кг курицы 1 морковь 1 луковица щепотка тимьяна 2 горошины черного перца 3 зубчика чеснока 1 лавровый лист 3 ягоды можжевельника мускатный орех, [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%b5%d1%82-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b8%d1%86%d1%8b/">Рийет из курицы</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#закуски@buchy_vk #птица@buchy_vk <br /> 			Рийет &#8212; разновидность французского мясного паштета с довольно грубой текстурой. На приготовление рийета уйдет несколько часов, а затем еще необходимо дать настояться паштету около двух суток в холодильнике.<span id="more-7879"></span> </p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			1 кг курицы<br /> 			1 морковь<br /> 			1 луковица<br /> 			щепотка тимьяна<br /> 			2 горошины черного перца<br /> 			3 зубчика чеснока<br /> 			1 лавровый лист<br /> 			3 ягоды можжевельника<br /> 			мускатный орех, соль и перец по вкусу</p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			Курицу промойте, разрежьте на части.<br /> 			Овощи очистите.<br /> 			Положите в чашу мультиварки курицу, овощи целиком, добавьте тимьян, чеснок, горошины перца, лавровый лист и можжевельник.<br /> 			Готовьте в режиме &#171;тушение&#187; 7 часов. <br /> 			Затем достаньте курицу, отделите мясо от костей и кожи.<br /> 			Затем мясо вместе с луковицей и морковью разомните вилкой.<br /> 			Добавьте мускатный орех, соль и перец. Постепенно добавьте часть жидкости, выделившейся при тушении, чтобы получился рийет желаемой консистенции. <br /> 			Переложите рийет в стеклянные банки и уберите в холодильник на пару дней.<br /> 			Из этого количества ингредиентов получается примерно 1,5 л паштета.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="rijet-iz-kuricy-929aaf8.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/rijet-iz-kuricy-929aaf8.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/rijet-iz-kuricy-929aaf8.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Рийет из курицы0" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="rijet-iz-kuricy-e67cffa.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/rijet-iz-kuricy-e67cffa.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/rijet-iz-kuricy-e67cffa.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Рийет из курицы1" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%80%d0%b8%d0%b9%d0%b5%d1%82-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b8%d1%86%d1%8b/">Рийет из курицы</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Фрикассе из курицы</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%84%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%b5-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b8%d1%86%d1%8b/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:37:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[птица@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=7867</guid>

					<description><![CDATA[<p>#птица@buchy_vk Cбалансированное сочетание овощной заправки со сливками с куриным филе. Вкусно и просто, но так изысканно. Ингредиенты на 4 порции: 2 ст.л. оливкового масла 400 г куриных филе 1 луковица 4 зубчика чеснока 1 крупная морковь 100 г корня сельдерея 100 мл сухого белого вина 100 мл жирных сливок 1 желток горсть нарезанного укропа/петрушки 1 [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%84%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%b5-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b8%d1%86%d1%8b/">Фрикассе из курицы</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#птица@buchy_vk <br /> 			Cбалансированное сочетание овощной заправки со сливками с куриным филе. Вкусно и просто, но так изысканно.<span id="more-7867"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 4 порции:<br /> 			2 ст.л. оливкового масла<br /> 			400 г куриных филе<br /> 			1 луковица<br /> 			4 зубчика чеснока<br /> 			1 крупная морковь<br /> 			100 г корня сельдерея<br /> 			100 мл сухого белого вина<br /> 			100 мл жирных сливок<br /> 			1 желток<br /> 			горсть нарезанного укропа/петрушки<br /> 			1 ст.л. тертой лимонной цедры<br /> 			соль, перец, итальянские травы по вкусу</p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			Все овощи измельчите в блендере до состояния кашицы.<br /> 			В кастрюле с толстым дном разогрейте масло, всыпать овощи и жарьте 5-7 минут на среднем огне, помешивая.<br /> 			Положите нарезанное крупными кубиками филе и жарьте около 5 минут, периодически помешивая.<br /> 			Влейте вино и сливки, посолите, добавьте перец и травы и тушите под крышкой на медленном огне 15-20 минут до готовности.<br /> 			Выключите огонь. Добавьте желток, цедру, петрушку и перемешайте, дайте настояться около 5 минут и подавайте.</p>
<p> 			За рецепт спасибо Тане http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=487&#038;t=25353</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="frikasse-iz-kuricy-f49940d.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/frikasse-iz-kuricy-f49940d.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/frikasse-iz-kuricy-f49940d.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Фрикассе из курицы0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%84%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%b5-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b8%d1%86%d1%8b/">Фрикассе из курицы</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#171;Рябчик&#187;</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%80%d1%8f%d0%b1%d1%87%d0%b8%d0%ba/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:37:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[мясо@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=7855</guid>

					<description><![CDATA[<p>#мясо@buchy_vk &#171;Рябчик&#187; &#8212; блюдо украинской кухни. Готовится долго, но совсем не хлопотно. Ингредиенты на 4 порции: 250 г свинины 1 луковица 1 морковь 1 болгарский перец 100 г риса 300 г капусты 2 помидора 200-300 мл воды растительное масло соль, перец, зелень по вкусу &#8230; и делаем Мясо промойте, обсушите, нарежьте кубиками и обжарьте в [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%80%d1%8f%d0%b1%d1%87%d0%b8%d0%ba/">&#171;Рябчик&#187;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#мясо@buchy_vk <br /> 			&#171;Рябчик&#187; &#8212; блюдо украинской кухни. Готовится долго, но совсем не хлопотно.<span id="more-7855"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 4 порции:<br /> 			250 г свинины<br /> 			1 луковица<br /> 			1 морковь<br /> 			1 болгарский перец<br /> 			100 г риса<br /> 			300 г капусты<br /> 			2 помидора<br /> 			200-300 мл воды<br /> 			растительное масло<br /> 			соль, перец, зелень по вкусу</p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			Мясо промойте, обсушите, нарежьте кубиками и обжарьте в небольшом количестве растительного масла на хорошо разогретой сковороде.<br /> 			Лук мелко нарежьте, морковь натрите на турке, капусту нашинкуйте. Перец нарежьте ломтиками.<br /> 			Помидоры пропустите через мясорубку или измельчите в блендере в пюре.<br /> 			Рис промойте в холодной воде.<br /> 			В жаропрочный горшок положите подготовленные игредиенты, залейте водой и поставьте в холодную духовку,которую затем включите на разогрев до 200*С. Готовьте около 1 часа, затем убавьте температуру до 160*С и готовьте еще около 2 часов.<br /> 			Так же можно готовить &#171;рябчик&#187; в мультиварке в режиме &#171;тушение&#187; или на плите в кастрюле на медленном огне.</p>
<p> 			За рецепт спасибо Тане http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=486&#038;t=24491</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="rjabchik-01f0bfa.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/rjabchik-01f0bfa.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/rjabchik-01f0bfa.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt=""Рябчик"0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%80%d1%8f%d0%b1%d1%87%d0%b8%d0%ba/">&#171;Рябчик&#187;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Сырный суп с фрикадельками</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%8b%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d1%84%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:37:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[фарш]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=7826</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk Ингредиенты: 1 л бульона или воды 1 луковица 1 морковь 2 картофелины 200 г куриного фарша 100 г плавленого сыра 1 ст.л. растительного масла мускатный орех, соль, перец по вкусу зелень для подачи &#8230; и делаем Овощи очистите. Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке. Спассеруйте лук на растительном масле, добавьте морковь и [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%8b%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d1%84%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b8/">Сырный суп с фрикадельками</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk </p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			1 л бульона или воды<br /> 			1 луковица<br /> 			1 морковь<br /> 			2 картофелины<br /> 			200 г куриного фарша<br /> 			100 г плавленого сыра<br /> 			1 ст.л. растительного масла<br /> 			мускатный орех, соль, перец по вкусу<br /> 			зелень для подачи</p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			Овощи очистите.<br /> 			Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке.<br /> 			Спассеруйте лук на растительном масле, добавьте морковь и слегка обжарьте.<br /> 			Картофель нарежьте кубиками.<br /> 			Воду или бульон доведите до кипения, убавьте огонь, добавьте картофель.<br /> 			В фарш добавьте мускатный орех, соль и перец. Тщательно перемешайте, скатайте шарики и опустите фрикадельки в бульон.<br /> 			Варите около 20 минут, добавьте пассеровку.<br /> 			Через 10 минут добавьте сыр, посолите, тщательно перемешайте до расплавления сыра. Доведите до кипения и  выключите огонь.<br /> 			Дайте супу настояться около 5 минут.<br /> 			Порционно посыпьте зеленью.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="syrnyj-sup-s-frikadelkami-a4dc314.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/syrnyj-sup-s-frikadelkami-a4dc314.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/syrnyj-sup-s-frikadelkami-a4dc314.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Сырный суп с фрикадельками0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%8b%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d1%84%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b8/">Сырный суп с фрикадельками</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Салат с квашеной капустой и фасолью</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d1%81-%d0%ba%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b9-%d0%b8-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%bb%d1%8c%d1%8e/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:36:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[салат]]></category>
		<category><![CDATA[салаты]]></category>
		<category><![CDATA[салаты@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[фасоль]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=7801</guid>

					<description><![CDATA[<p>#пост@buchy_vk #салаты@buchy_vk Ингредиенты на 1 порцию: 100 г консервированной фасоли 100 г квашеной капусты 1 морковь подсолнечное нерафирированное растительное масло &#8230; и делаем Морковь отварите, очистите, нарежьте кубиками. Перемешайте фасоль с капустой, добавьте морковь и заправьте салат маслом.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d1%81-%d0%ba%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b9-%d0%b8-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%bb%d1%8c%d1%8e/">Салат с квашеной капустой и фасолью</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#пост@buchy_vk #салаты@buchy_vk </p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 1 порцию:<br /> 			100 г консервированной фасоли<br /> 			100 г квашеной капусты<br /> 			1 морковь<br /> 			подсолнечное нерафирированное растительное масло</p>
<p> 			&#8230; </p></div>
<p> и делаем<br /> 			Морковь отварите, очистите, нарежьте кубиками.<br /> 			Перемешайте фасоль с капустой, добавьте морковь и заправьте салат маслом.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="salat-s-kvashenoj-kapustoj-i-fasolju-980cc19.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/salat-s-kvashenoj-kapustoj-i-fasolju-980cc19.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/salat-s-kvashenoj-kapustoj-i-fasolju-980cc19.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Салат с квашеной капустой и фасолью0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d1%81-%d0%ba%d0%b2%d0%b0%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d0%be%d0%b9-%d0%b8-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%bb%d1%8c%d1%8e/">Салат с квашеной капустой и фасолью</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Гречневая каша с картофелем</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%b3%d1%80%d0%b5%d1%87%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%b0%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d1%88%d0%b0-%d1%81-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%bc/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:49:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[гарнир]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[картофель@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[каши@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8689</guid>

					<description><![CDATA[<p>#каши@buchy_vk #пост@buchy_vk #картофель@buchy_vk Интересный гарнир, который так же может быть и вполне самостоятельным блюдом. Ингредиенты: 500 г картофеля 1 ст. гречки 1 луковица 1 морковь 2 ст.л растительного масла соль по вкусу &#8230; и делаем В сковороде разогрейте масло и обжарьте мелконарезанный лук, затем добавьте морковь, натертую на крупной терке, обжаривайте около 5 минут, затем [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b3%d1%80%d0%b5%d1%87%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%b0%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d1%88%d0%b0-%d1%81-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%bc/">Гречневая каша с картофелем</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#каши@buchy_vk #пост@buchy_vk #картофель@buchy_vk <br /> 			Интересный гарнир, который так же может быть и вполне самостоятельным блюдом.<span id="more-8689"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты: <br /> 			500 г картофеля<br /> 			1 ст. гречки<br /> 			1 луковица<br /> 			1 морковь<br /> 			2 ст.л растительного масла<br /> 			соль по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			В сковороде разогрейте масло и обжарьте мелконарезанный лук, затем добавьте морковь, натертую на крупной терке, обжаривайте около 5 минут, затем положите картофель, нарезанный кубиками, готовьте еще около 5 минут, затем добавьте гречку и влейте 2 ст. горячей воды, посолите и готовьте на медленном огне под крышкой около 20-30 минут до готовности.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="grechnevaja-kasha-s-kartofelem-d3ed533.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/grechnevaja-kasha-s-kartofelem-d3ed533.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/grechnevaja-kasha-s-kartofelem-d3ed533.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Гречневая каша с картофелем0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b3%d1%80%d0%b5%d1%87%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%b0%d1%8f-%d0%ba%d0%b0%d1%88%d0%b0-%d1%81-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%bc/">Гречневая каша с картофелем</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Постный плов</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%bb%d0%be%d0%b2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:49:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[каши@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8627</guid>

					<description><![CDATA[<p>#каши@buchy_vk #пост@buchy_vk Настоятельно рекомендую попробовать этот вариант плова: вкусный, сытный ароматный. Тут и мясо не нужно! Ингредиенты на 4 порции: 1 ст. длиннозерного риса 2 ст. кипятка 1 морковь 1 луковица 10 шт чернослива головка чеснока 2 ст.л растительного масла зира, кориандр, паприка по вкусу чёрный перец молотый соль &#8230; и делаем Лук и морковь [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%bb%d0%be%d0%b2/">Постный плов</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#каши@buchy_vk #пост@buchy_vk <br /> 			Настоятельно рекомендую попробовать этот вариант плова: вкусный, сытный ароматный. Тут и мясо не нужно!<span id="more-8627"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты на 4 порции:<br /> 			1 ст. длиннозерного риса<br /> 			2 ст. кипятка<br /> 			1 морковь<br /> 			1 луковица<br /> 			10 шт чернослива<br /> 			головка чеснока<br /> 			2 ст.л растительного масла<br /> 			зира, кориандр, паприка  по вкусу<br /> 			чёрный перец молотый<br /> 			соль</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Лук и морковь очистите. Морковь нарежьте крупной соломкой, лук &#8212; четверть кольцами.<br /> 			Спассеруйте овощи в глубокой сковороде или сотейнике на растительном масле до золотистости.<br /> 			Добавьте специи, промытый в холодной воде рис, чернослив.<br /> 			Тщательно перемешайте, добавьте кипяток, убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и готовьте около 30 минут.<br /> 			Затем добавьте головку чеснока, выключите огонь и дайте плову настояться около 10-15 минут.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="postnyj-plov-74e7e10.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/postnyj-plov-74e7e10.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/postnyj-plov-74e7e10.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Постный плов0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%bb%d0%be%d0%b2/">Постный плов</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Салат из капусты и сельдерея</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d1%8b-%d0%b8-%d1%81%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b5%d1%8f/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:49:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[салат]]></category>
		<category><![CDATA[салаты]]></category>
		<category><![CDATA[салаты@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[сельдерей]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8558</guid>

					<description><![CDATA[<p>#пост@buchy_vk #салаты@buchy_vk Ингредиенты: 300 г капусты 100 г корня сельдерея 1 морковь для заправки: 2 ст.л. лимонного сока 0,5 ч.л. горчицы 1 ч.л. сахара соль, перец по вкусу оливковое масло &#8230; и делаем Нашинкуйте капусту, посолите и помните руками. Морковь и сельдерей очистите и натрите на крупной терке. Смешайте все ингредиенты для заправки и взбейте [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d1%8b-%d0%b8-%d1%81%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b5%d1%8f/">Салат из капусты и сельдерея</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#пост@buchy_vk #салаты@buchy_vk </p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			300 г капусты<br /> 			100 г корня сельдерея<br /> 			1 морковь</p>
<p> 			для заправки:<br /> 			2 ст.л. лимонного сока<br /> 			0,5 ч.л. горчицы<br /> 			1 ч.л. сахара<br /> 			соль, перец по вкусу<br /> 			оливковое масло</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Нашинкуйте капусту, посолите и помните руками.<br /> 			Морковь и сельдерей очистите и натрите на крупной терке.<br /> 			Смешайте все<span id="more-8558"></span> ингредиенты для заправки и взбейте венчиком.<br /> 			Тщательно перемешайте овощи с заправкой и дайте салату настояться около 30 минут.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="salat-iz-kapusty-i-seldereja-46ae86b.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/salat-iz-kapusty-i-seldereja-46ae86b.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/salat-iz-kapusty-i-seldereja-46ae86b.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Салат из капусты и сельдерея0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d1%8b-%d0%b8-%d1%81%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%b4%d0%b5%d1%80%d0%b5%d1%8f/">Салат из капусты и сельдерея</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Постный рассольник</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b8%d0%ba/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:49:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8554</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk Ингредиенты: 2 картофелины 1 морковь 1 луковица 70 г перловки 3 соленых огурца 100 мл рассола 1,5 л воды или овощного бульона 2 ст.л. растительного масла соль, перец по вкусу 3 горошины душистого перца 2 лавровых листа &#8230; и делаем Промойте перловку, положите в воду и варите около 20 минут, затем добавьте картофель, [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b8%d0%ba/">Постный рассольник</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk </p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			2 картофелины<br /> 			1 морковь<br /> 			1 луковица<br /> 			70 г перловки<br /> 			3 соленых огурца<br /> 			100 мл рассола<br /> 			1,5 л воды или овощного бульона<br /> 			2 ст.л. растительного масла<br /> 			соль, перец по вкусу<br /> 			3 горошины душистого перца<br /> 			2 лавровых листа</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Промойте перловку, положите в воду и варите около 20 минут, затем добавьте картофель, нарезанный кубиками.<br /> 			Лук очистите и мелко нарежьте, обжарьте на растительном масле около 3 минут, затем добавьте морковь, натертую на крупной терке и обжаривайте еще около 3 минут на среднем огне, помешивая.<br /> 			Добавьте пассеровку в суп, огурцы нарежьте кубиками и так же добавьте в суп.<br /> 			Влейте рассол, положите специи и варите после закипания около 10 минут. <br /> 			Дайте супу настояться при выключенном огне около 15 минут.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="postnyj-rassolnik-dbb785d.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/postnyj-rassolnik-dbb785d.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/postnyj-rassolnik-dbb785d.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Постный рассольник0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%80%d0%b0%d1%81%d1%81%d0%be%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b8%d0%ba/">Постный рассольник</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Хек с овощами</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%85%d0%b5%d0%ba-%d1%81-%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%bc%d0%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:49:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[рыба]]></category>
		<category><![CDATA[рыба@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8544</guid>

					<description><![CDATA[<p>#рыба@buchy_vk #пост@buchy_vk Ингредиенты: 2 тушки хека 1 морковка 1 луковица 1 перец 1 ст. томатного сока растительное масло соль, перец, лимонный сок по вкусу &#8230; и делаем Рыбу вымойте, обсушите, нарежьте порционными кусочками, посолите, поперчите и обжарьте с двух сторон на растительном масле. В другой сковороде обжарьте лук, перец и морковь, нарезанные небольшими кусочками, добавьте [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%85%d0%b5%d0%ba-%d1%81-%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%bc%d0%b8/">Хек с овощами</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#рыба@buchy_vk #пост@buchy_vk </p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			2 тушки хека<br /> 			1 морковка<br /> 			1 луковица<br /> 			1 перец<br /> 			1 ст. томатного сока<br /> 			растительное масло<br /> 			соль, перец, лимонный сок по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Рыбу вымойте, обсушите, нарежьте порционными кусочками, посолите, поперчите и обжарьте с двух сторон на растительном масле.<br /> 			В другой сковороде обжарьте лук, перец и морковь, нарезанные небольшими кусочками, добавьте томатный сок и сок лимона, посолите и тушите около 15 минут.<br /> 			Переложите рыбу к овощам и тушите еще около 20 минут.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="hek-s-ovoshhami-a329f63.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/hek-s-ovoshhami-a329f63.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/hek-s-ovoshhami-a329f63.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Хек с овощами0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%85%d0%b5%d0%ba-%d1%81-%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%bc%d0%b8/">Хек с овощами</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Овощной суп с чечевицей</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d1%87%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d1%86%d0%b5%d0%b9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:49:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8540</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk Нежный питательный суп с густой консистенцией. Ингредиенты: 1 луковица 1 морковка 2 картофелины 2 ст.л. желтой чечевицы 100 г брокколи 1 сладкий перец 1 ст.л. растительного масла соль, перец, хмели сунели по вкусу &#8230; и делаем В 1,5 л воды положите чечевицу и очищенную картофелину. Вторую картофелину очистите и нарежьте кубиками. Луковицу и [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d1%87%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d1%86%d0%b5%d0%b9/">Овощной суп с чечевицей</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk <br /> 			Нежный питательный суп с густой консистенцией.<span id="more-8540"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			1 луковица<br /> 			1 морковка<br /> 			2 картофелины<br /> 			2 ст.л. желтой чечевицы<br /> 			100 г брокколи<br /> 			1 сладкий перец<br /> 			1 ст.л. растительного масла<br /> 			соль, перец, хмели сунели по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			В 1,5 л воды положите чечевицу и очищенную картофелину.<br /> 			Вторую картофелину очистите и нарежьте кубиками.<br /> 			Луковицу и морковь очистите, мелко нарежьте. <br /> 			Обжарьте на растительном масле.<br /> 			Через 15 минут после закипания супа картофелину потолките толкушкой, добавьте остальные овощи. Варите до готовности всех овощей. Посолите, поперчите по вкусу и добавьте хмели сунели.<br /> 			Дайте супу настояться около 10 минут под крышкой.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="ovoshhnoj-sup-s-chechevicej-dcb8043.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/ovoshhnoj-sup-s-chechevicej-dcb8043.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/ovoshhnoj-sup-s-chechevicej-dcb8043.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Овощной суп с чечевицей0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d1%87%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d1%86%d0%b5%d0%b9/">Овощной суп с чечевицей</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Суп с нутом</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d0%bd%d1%83%d1%82%d0%be%d0%bc/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:49:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8526</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk Густой и питательный суп с нутом актуален в холодное время года. Он прекрасно разнообразит постную трапезу и наверняка войдет к категорию любимых рецептов. Ингредиенты: 0,5 ст. нута 2 картофелины 1 морковь 1 луковица 1 сладкий перец 2 ст.л. томатной пасты 1 ст.л. растительного масла щепотка молотого кориандра кайенский перец на кончике ножа соль, [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d0%bd%d1%83%d1%82%d0%be%d0%bc/">Суп с нутом</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk <br /> 			Густой и питательный суп с нутом актуален в холодное время года. Он прекрасно разнообразит постную трапезу и наверняка войдет к категорию любимых рецептов.<span id="more-8526"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			0,5 ст. нута<br /> 			2 картофелины<br /> 			1 морковь<br /> 			1 луковица<br /> 			1 сладкий перец<br /> 			2 ст.л. томатной пасты<br /> 			1 ст.л. растительного масла<br /> 			щепотка молотого кориандра<br /> 			кайенский перец на кончике ножа<br /> 			соль, зелень по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Нут замочите в холодной воде на ночь, затем промойте, залейте холодной водой, поставьте на плиту, доведите до кипения, уменьшите огонь и варите до мягкости (около 1,5-2 часов).<br /> 			Лук и морковь очистите и мелко нарежьте, обжарьте на растительном масле до мягкости овощей.<br /> 			Картофель очистите, нарежьте кубиками, положите в отвар с нутом. При необходимости долейте воды (её должно быть около 1 л).<br /> 			Перец очистите от семян и нарежьте небольшими кусочками. Добавьте в суп.<br /> 			Варите около 15 минут, затем добавьте морковь с луком и томатную пасту.<br /> 			Варите еще около 10 минут, затем добавьте специи и соль, доведите до кипения, накройте крышкой, выключите огонь и дайте супу настояться около 10 минут.<br /> 			При подаче посыпьте мелкорубленной зеленью.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="sup-s-nutom-07fc3c2.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/sup-s-nutom-07fc3c2.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/sup-s-nutom-07fc3c2.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Суп с нутом0" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="sup-s-nutom-af161e1.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/sup-s-nutom-af161e1.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/sup-s-nutom-af161e1.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Суп с нутом1" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d0%bd%d1%83%d1%82%d0%be%d0%bc/">Суп с нутом</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Салат из капусты, моркови и огурца</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d1%8b-%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%b8-%d0%b8-%d0%be%d0%b3%d1%83%d1%80%d1%86%d0%b0/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:49:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[салат]]></category>
		<category><![CDATA[салаты]]></category>
		<category><![CDATA[салаты@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8444</guid>

					<description><![CDATA[<p>#пост@buchy_vk #салаты@buchy_vk Легкий, свежий и витаминный салат Ингредиенты: 100 г свежей капусты 1 свежий огурец 1 морковь соль, перец по вкусу нерафинированное растительное масла или постный майонез &#8230; и делаем Капусту тонко нашинкуйте, морковь натрите на крупной терке. Капусту смешайте с морковью, посолите и хорошо помните руками, пока она не даст сок. Огурец нарежьте тонкими [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d1%8b-%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%b8-%d0%b8-%d0%be%d0%b3%d1%83%d1%80%d1%86%d0%b0/">Салат из капусты, моркови и огурца</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#пост@buchy_vk #салаты@buchy_vk <br /> 			Легкий, свежий и витаминный салат<span id="more-8444"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			100 г свежей капусты<br /> 			1 свежий огурец<br /> 			1 морковь<br /> 			соль, перец по вкусу<br /> 			нерафинированное растительное масла или постный майонез</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Капусту тонко нашинкуйте, морковь натрите на крупной терке.<br /> 			Капусту смешайте с морковью, посолите и хорошо помните руками, пока она не даст сок.<br /> 			Огурец нарежьте тонкими ломтиками, добавьте в салат и заправьте.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="salat-iz-kapusty-morkovi-i-ogurca-67937ea.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/salat-iz-kapusty-morkovi-i-ogurca-67937ea.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/salat-iz-kapusty-morkovi-i-ogurca-67937ea.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Салат из капусты, моркови и огурца0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d0%b8%d0%b7-%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d1%83%d1%81%d1%82%d1%8b-%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%b8-%d0%b8-%d0%be%d0%b3%d1%83%d1%80%d1%86%d0%b0/">Салат из капусты, моркови и огурца</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Суп &#171;Гуйяш&#187; по-венгерски</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%b3%d1%83%d0%b9%d1%8f%d1%88-%d0%bf%d0%be-%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%b3%d0%b5%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:49:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<category><![CDATA[яйцо]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8439</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk Густой, питательный суп с любопытной гаммой вкусовых оттенков из-за разнообразных специй. Название супа по-венгерски звучит Gulyasleves и читается &#171;гуйашлевеш&#187;, что значит гуйяш-суп. Ингредиенты: 300 г свинины или говядины 1 луковица 1 морковь 100 г корня сельдерея 1 помидор 2 картофелины паприка красная сладкая кориандр тмин перец черный молотый чеснок зелень 2 ст.л. растительного масла [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%b3%d1%83%d0%b9%d1%8f%d1%88-%d0%bf%d0%be-%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%b3%d0%b5%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%b8/">Суп &#171;Гуйяш&#187; по-венгерски</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk <br /> 			Густой, питательный суп с любопытной гаммой вкусовых оттенков из-за разнообразных специй.<br /> 			Название супа по-венгерски звучит Gulyasleves и читается &#171;гуйашлевеш&#187;, что значит гуйяш-суп.<span id="more-8439"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			300 г свинины или говядины<br /> 			1 луковица<br /> 			1 морковь<br /> 			100 г корня сельдерея<br /> 			1 помидор<br /> 			2 картофелины<br /> 			паприка красная сладкая<br /> 			кориандр<br /> 			тмин<br /> 			перец черный молотый<br /> 			чеснок<br /> 			зелень<br /> 			2 ст.л. растительного масла<br /> 			соль</p>
<p> 			для клёцек: <br /> 			1 яйцо<br /> 			50 г муки<br /> 			соль</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Мясо промойте, обсушите и нарежьте кубиками со стороной 2 см.<br /> 			В толстодонной кастрюле разогрейте масло и добавьте специи, через 30 секунд добавьте мясо и нарезанный полукольцами лук. Обжарьте несколько минут, затем влейте воду или бульон и тушите около 1-1,5 часов после закипания на медленном огне. Затем добавьте овощи, нарезанные кубиками.<br /> 			Для клецек взбейте слегка яйцо, посолите, добавьте муку и замесите густое тягучее тесто.<br /> 			Мокрой ложкой отщипывайте кусочек теста и опускайте его в суп.<br /> 			Посолите суп, добавьте измельченный чеснок и зелень, дайте покипеть пару минут и уберите кастрюлю с огня.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="sup-gujjash-po-vengerski-314474f.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/sup-gujjash-po-vengerski-314474f.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/sup-gujjash-po-vengerski-314474f.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Суп "Гуйяш" по-венгерски0" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="sup-gujjash-po-vengerski-1280499.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/sup-gujjash-po-vengerski-1280499.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/sup-gujjash-po-vengerski-1280499.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Суп "Гуйяш" по-венгерски1" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%b3%d1%83%d0%b9%d1%8f%d1%88-%d0%bf%d0%be-%d0%b2%d0%b5%d0%bd%d0%b3%d0%b5%d1%80%d1%81%d0%ba%d0%b8/">Суп &#171;Гуйяш&#187; по-венгерски</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Куриный суп с брокколи и зеленой фасолью</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d0%b1%d1%80%d0%be%d0%ba%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b8-%d0%b8-%d0%b7%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%bb/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:49:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[фасоль]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8430</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk Легкий, но в тоже время питательный суп. Вкусовую картину прекрасно дополнит ложечка сметаны. Ингредиенты: куриный окорочок весом 300-400 г 200 г брокколи 150 г стручковой фасоли 1 луковица 2 моркови соль зелень &#8230; и делаем Окорочок помойте, положите в кастрюлю и залейте 1,5 л холодной воды. Поставьте на огонь и доведите до кипения, снимите [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d0%b1%d1%80%d0%be%d0%ba%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b8-%d0%b8-%d0%b7%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%bb/">Куриный суп с брокколи и зеленой фасолью</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk <br /> 			Легкий, но в тоже время питательный суп. Вкусовую картину прекрасно дополнит ложечка сметаны.<span id="more-8430"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			куриный окорочок весом 300-400 г<br /> 			200 г брокколи<br /> 			150 г стручковой фасоли<br /> 			1 луковица<br /> 			2 моркови<br /> 			соль<br /> 			зелень</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Окорочок помойте, положите в кастрюлю и залейте 1,5 л холодной воды.<br /> 			Поставьте на огонь и доведите до кипения, снимите пену.<br /> 			Луковицу и 1 морковь разрежьте вдоль пополам. <br /> 			Положите половину луковицы и морковь срезом вниз на раскаленную сухую сковороду и хорошо подпеките.<br /> 			Добавьте подпеченные овощи в закипевший бульон. Это делается для оттяжки бульона.<br /> 			Варите бульон около часа на медленном огне.<br /> 			Достаньте овощи из бульона, они больше не понадобятся.<br /> 			Мясо разберите на волокна.<br /> 			Бульон процедите и поставьте на огонь, добавьте брокколи, стручковую фасоль и нарезанные кубиками морковь и лук.<br /> 			Доведите до кипения и варите около 15 минут.<br /> 			Затем посолите суп, добавьте мясо и зелень.<br /> 			Накройте крышкой, выключите огонь и дайте настояться 10 минут.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="kurinyj-sup-s-brokkoli-i-zelenoj-fasolju-009842b.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/kurinyj-sup-s-brokkoli-i-zelenoj-fasolju-009842b.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/kurinyj-sup-s-brokkoli-i-zelenoj-fasolju-009842b.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Куриный суп с брокколи и зеленой фасолью0" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="kurinyj-sup-s-brokkoli-i-zelenoj-fasolju-100b842.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/kurinyj-sup-s-brokkoli-i-zelenoj-fasolju-100b842.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/kurinyj-sup-s-brokkoli-i-zelenoj-fasolju-100b842.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Куриный суп с брокколи и зеленой фасолью1" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d0%b1%d1%80%d0%be%d0%ba%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b8-%d0%b8-%d0%b7%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%bb/">Куриный суп с брокколи и зеленой фасолью</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Говяжья вырезка в сливках (свичкова)</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%b3%d0%be%d0%b2%d1%8f%d0%b6%d1%8c%d1%8f-%d0%b2%d1%8b%d1%80%d0%b5%d0%b7%d0%ba%d0%b0-%d0%b2-%d1%81%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d0%ba%d0%b0%d1%85-%d1%81%d0%b2%d0%b8%d1%87%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%b0/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:49:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[мясо@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8384</guid>

					<description><![CDATA[<p>#мясо@buchy_vk Нежные ломтики мяса под сливочным ароматным соусом. Блюдо готовится достаточно долго, но совсем не трудоемко. Блюдо чешской кухни Ингредиенты: 500 г говяжьей вырезки 1 крупная луковица 1 крупная морковь 1 лавровый лист 2 горошины душистого перца 2 горошины черного перца 1 ст.л. муки 200 мл сливок (желательно 30%) бульон соль &#8230; и делаем Овощи [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b3%d0%be%d0%b2%d1%8f%d0%b6%d1%8c%d1%8f-%d0%b2%d1%8b%d1%80%d0%b5%d0%b7%d0%ba%d0%b0-%d0%b2-%d1%81%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d0%ba%d0%b0%d1%85-%d1%81%d0%b2%d0%b8%d1%87%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%b0/">Говяжья вырезка в сливках (свичкова)</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#мясо@buchy_vk <br /> 			Нежные ломтики мяса под сливочным ароматным соусом. Блюдо готовится достаточно долго, но совсем не трудоемко.<br /> 			Блюдо чешской кухни<span id="more-8384"></span> </p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			500 г говяжьей вырезки<br /> 			1 крупная луковица<br /> 			1 крупная морковь<br /> 			1 лавровый лист<br /> 			2 горошины душистого перца<br /> 			2 горошины черного перца<br /> 			1 ст.л. муки<br /> 			200 мл сливок (желательно 30%)<br /> 			бульон<br /> 			соль</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Овощи очистите и крупно нарежьте.<br /> 			Обжарьте лук в небольшом количестве масла, затем добавьте морковь и обжарьте еще пару минут.<br /> 			Переложите овощи в сотейник.<br /> 			Мясо промойте, обсушите, нарежьте поперек волокон ломтиками толщиной 1 см и быстро обжарьте на сильном огне.<br /> 			Положите мясо к овощам и добавьте бульон так, чтобы он покрывал мясо. Добавьте соль, пряности, для удобства их последующего извлечения их можно положить в &#171;узелок&#187; из марли, и тушите на медленном огне под крышкой около 2 часов.<br /> 			Затем достаньте мясо, лавровый лист горошины перца. <br /> 			Оставшиеся овощи вместе с остатком бульона пропюрируйте. <br /> 			Сливки смешайте с мукой, добавьте в соус и уварите на медленном огне до загущения.<br /> 			Подавайте мясо вместе с соусом. <br /> 			По желанию вы можете несколько минут проварить мясо в готовом сливочном соусе.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="govjazhja-vyrezka-v-slivkah-svichkova-24447d0.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/govjazhja-vyrezka-v-slivkah-svichkova-24447d0.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/govjazhja-vyrezka-v-slivkah-svichkova-24447d0.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Говяжья вырезка в сливках (свичкова)0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b3%d0%be%d0%b2%d1%8f%d0%b6%d1%8c%d1%8f-%d0%b2%d1%8b%d1%80%d0%b5%d0%b7%d0%ba%d0%b0-%d0%b2-%d1%81%d0%bb%d0%b8%d0%b2%d0%ba%d0%b0%d1%85-%d1%81%d0%b2%d0%b8%d1%87%d0%ba%d0%be%d0%b2%d0%b0/">Говяжья вырезка в сливках (свичкова)</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Постный борщ с пшеном</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b1%d0%be%d1%80%d1%89-%d1%81-%d0%bf%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%bc/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:48:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[капуста]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[свекла]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8338</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk Ингредиенты: 2 картофелины капуста свежая или квашеная 1 свекла 1 морковь 1 луковица 2 ст.л. пшена соль, перец, чеснок и зелень по вкусу &#8230; и делаем Пшено замочите на пару часов, затем хорошо промойте. Все корнеплоды помойте, очистите и нарежьте кубиками. Положите в кастрюлю, залейте водой на 3-5 см выше уровня овощей. Доведите [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b1%d0%be%d1%80%d1%89-%d1%81-%d0%bf%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%bc/">Постный борщ с пшеном</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk  			</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			2 картофелины<br /> 			капуста свежая или квашеная<br /> 			1 свекла<br /> 			1 морковь <br /> 			1 луковица<br /> 			2 ст.л. пшена<br /> 			соль, перец, чеснок и зелень по вкусу </p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Пшено замочите на пару часов, затем хорошо промойте.<br /> 			Все корнеплоды помойте, очистите и нарежьте кубиками.<br /> 			Положите в кастрюлю, залейте водой на 3-5 см выше уровня овощей.<br /> 			Доведите до кипения и добавьте пшено. Если используете свежую капусту, то добавьте её сейчас, если квашеную, то после 15 минут от момента закипания.<br /> 			Варите борщ на медленном огне около 1,5 часов. Затем посолите, поперчите и подавайте.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="postnyj-borshh-s-pshenom-35be3a2.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/postnyj-borshh-s-pshenom-35be3a2.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/postnyj-borshh-s-pshenom-35be3a2.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Постный борщ с пшеном0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b1%d0%be%d1%80%d1%89-%d1%81-%d0%bf%d1%88%d0%b5%d0%bd%d0%be%d0%bc/">Постный борщ с пшеном</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ирландское рагу</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%b8%d1%80%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d1%80%d0%b0%d0%b3%d1%83/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:48:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[говядина]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[мясо@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8296</guid>

					<description><![CDATA[<p>#мясо@buchy_vk Ингредиенты: 0,5 кг мяса (свинина, баранина или говядина) 2 луковицы 0,5 кг картофеля 2 морковки Соль, перец по вкусу тимьян, лавровый лист 1 ст. пива &#8230; и делаем Мясо нарежьте кусочками около 3 см. Положите его в толстодонную кастрюлю. Сверху выложите лук, нарезанный полукольцами. Затем слой картофеля, нарезанного крупными кусками. Добавьте тимьян, перец, лавровый [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b8%d1%80%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d1%80%d0%b0%d0%b3%d1%83/">Ирландское рагу</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#мясо@buchy_vk  			</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			0,5 кг мяса (свинина, баранина или говядина)<br /> 			2 луковицы<br /> 			0,5 кг картофеля<br /> 			2 морковки<br /> 			Соль, перец по вкусу<br /> 			тимьян, лавровый лист<br /> 			1 ст. пива</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Мясо нарежьте кусочками около 3 см.<br /> 			Положите его в толстодонную кастрюлю.<br /> 			Сверху выложите лук, нарезанный полукольцами.<br /> 			Затем слой картофеля, нарезанного крупными кусками.<br /> 			Добавьте тимьян, перец, лавровый лист.<br /> 			Залейте водой и добавьте пиво. Жидкость должна быть вровень с картофелем.<br /> 			Тушите около часа, затем добавьте крупнонарезанную морковь, посолите и тушите еще около 1-1,5 часов.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="irlandskoe-ragu-6627bcb.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/irlandskoe-ragu-6627bcb.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/irlandskoe-ragu-6627bcb.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Ирландское рагу0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b8%d1%80%d0%bb%d0%b0%d0%bd%d0%b4%d1%81%d0%ba%d0%be%d0%b5-%d1%80%d0%b0%d0%b3%d1%83/">Ирландское рагу</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Юшка картофельная с зелёным горошком</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%8e%d1%88%d0%ba%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d1%81-%d0%b7%d0%b5%d0%bb%d1%91%d0%bd%d1%8b%d0%bc-%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%ba%d0%be%d0%bc/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:51:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=9122</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk Ингредиенты: 3 картофелины 1 морковь 1 луковица 100 г зеленого горошка 1 желток 100 мл молока соль, перец по вкусу &#8230; и делаем Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке. На растительном масле обжарьте подготовленные овощи около 5 минут на среднем огне. Картофель очистите, нарежьте небольшими кубиками. Положите картофель в кипящий бульон или [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%8e%d1%88%d0%ba%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d1%81-%d0%b7%d0%b5%d0%bb%d1%91%d0%bd%d1%8b%d0%bc-%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%ba%d0%be%d0%bc/">Юшка картофельная с зелёным горошком</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk 			</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			3 картофелины<br /> 			1 морковь<br /> 			1 луковица<br /> 			100 г зеленого горошка<br /> 			1 желток<br /> 			100 мл молока<br /> 			соль, перец по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке.<br /> 			На растительном масле обжарьте подготовленные овощи около 5 минут на среднем огне.<br /> 			Картофель очистите, нарежьте небольшими кубиками.<br /> 			Положите картофель в кипящий бульон или воду (около 0,7 л).<br /> 			Добавьте зеленый горошек и пассерованные овощи, варите до готовности картофеля. Посолите по вкусу. Выключите огонь.<br /> 			Желток смешайте с молоком и тонкой струйкой, постоянно помешивая, влейте льезон в суп.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="jushka-kartofelnaja-s-zeljonym-goroshkom-484a78c.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/jushka-kartofelnaja-s-zeljonym-goroshkom-484a78c.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/jushka-kartofelnaja-s-zeljonym-goroshkom-484a78c.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Юшка картофельная с зелёным горошком0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%8e%d1%88%d0%ba%d0%b0-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d1%81-%d0%b7%d0%b5%d0%bb%d1%91%d0%bd%d1%8b%d0%bc-%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%be%d1%88%d0%ba%d0%be%d0%bc/">Юшка картофельная с зелёным горошком</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Постный борщ с баклажанами</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b1%d0%be%d1%80%d1%89-%d1%81-%d0%b1%d0%b0%d0%ba%d0%bb%d0%b0%d0%b6%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d0%bc%d0%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:51:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[баклажаны]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=9085</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk Ингредиенты: 1 баклажан 1 перец 200 г капусты 2 картофелины 1 морковь 1 небольшая луковица 2 ст.л. томатной пасты соль, перец по вкусу 1 лавровый лист 2 ст.л. растительного масла &#8230; и делаем Лук мелко нарежьте и обжарьте на растительном масле, затем добавьте мелко нарезанные баклажаны. Обжарьте в течение 3 минут, помешивая, затем [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b1%d0%be%d1%80%d1%89-%d1%81-%d0%b1%d0%b0%d0%ba%d0%bb%d0%b0%d0%b6%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d0%bc%d0%b8/">Постный борщ с баклажанами</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk  			</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			1 баклажан<br /> 			1 перец<br /> 			200 г капусты<br /> 			2 картофелины<br /> 			1 морковь<br /> 			1 небольшая луковица<br /> 			2 ст.л. томатной пасты<br /> 			соль, перец по вкусу<br /> 			1 лавровый лист<br /> 			2 ст.л. растительного масла</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Лук мелко нарежьте и обжарьте на растительном масле, затем добавьте мелко нарезанные баклажаны. Обжарьте в течение 3 минут, помешивая, затем добавьте морковь, натертую на терке, и перец, нарезанный небольшими кусочками. Обжаривайте на среднем огне около 5 минут. Добавьте томатную пасту и влейте немного воды, тушите под крышкой около 7 минут.<br /> 			Вскипятите 1 литр воды, добавьте картофель, нарезанный кубиками, и нашинкованную капусту, варите до готовности овощей, добавьте зажарку из баклажан, лавровый лист, соль, перец и проварите минут 5.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="postnyj-borshh-s-baklazhanami-16060b2.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/postnyj-borshh-s-baklazhanami-16060b2.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/postnyj-borshh-s-baklazhanami-16060b2.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Постный борщ с баклажанами0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b1%d0%be%d1%80%d1%89-%d1%81-%d0%b1%d0%b0%d0%ba%d0%bb%d0%b0%d0%b6%d0%b0%d0%bd%d0%b0%d0%bc%d0%b8/">Постный борщ с баклажанами</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ленивый постный борщ</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b1%d0%be%d1%80%d1%89/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:51:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=9061</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk Ингредиенты: 1 морковь 1 луковица 200 г капусты 2 картофелины 1 помидор 1 сладкий перец 1 ст.л. томатной пасты 1 ст.л. растительного масла лавровый лист соль, перец, чеснок по вкусу &#8230; и делаем В толстодонной кастрюле, в которой будете варить борщ, разогрейте растительное масло, добавьте мелконарезанную луковицу, обжаривайте на среднем огне, периодически помешивая. [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b1%d0%be%d1%80%d1%89/">Ленивый постный борщ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk  			</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			1 морковь<br /> 			1 луковица<br /> 			200 г капусты<br /> 			2 картофелины<br /> 			1 помидор<br /> 			1 сладкий перец<br /> 			1 ст.л. томатной пасты<br /> 			1 ст.л. растительного масла<br /> 			лавровый лист<br /> 			соль, перец, чеснок по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			В толстодонной кастрюле, в которой будете варить борщ, разогрейте растительное масло, добавьте мелконарезанную луковицу, обжаривайте на среднем огне, периодически помешивая. Добавьте тертую морковь и обжаривайте пару минут. Залейте кипятком, чтобы вода покрывала овощи где-то на 1 см.<br /> 			Картофель нарежьте кубиками, помидор и перец &#8212; ломтиками, капусту нашинкуйте.<br /> 			Добавьте овощи в кастрюлю и залейте водой, чтобы она была на пару сантиметров выше овощей. Накройте крышкой, после закипания, тушите около двух часов, затем добавьте томатную пасте, посолите, поперчите, положите лавровый лист, перемешайте. Выключите конфорку и дайте настояться в течение 10-15 минут. Подавайте с мелкорубленным чесноком.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="lenivyj-postnyj-borshh-db99d23.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/lenivyj-postnyj-borshh-db99d23.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/lenivyj-postnyj-borshh-db99d23.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Ленивый постный борщ0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d0%b2%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d1%81%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%b1%d0%be%d1%80%d1%89/">Ленивый постный борщ</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Суп из фасоли</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%b8%d0%b7-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%bb%d0%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:51:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[фасоль]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=9039</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk Густой, питательный суп, он скорее был бы актуален зимой, но сейчас такие вкусные, мясистные помидоры, которые придают похлебке невероятный аромат. Остроту регулируйте количеством аджики. А так же можете поэкспериментировать и добавить в тарелку несколько капель лимонного сока. Ингредиенты: 250-300 г белой фасоли 1 средняя луковица 1 средняя морковка 1 средний помидор 1/2 стакана [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%b8%d0%b7-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%bb%d0%b8/">Суп из фасоли</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk <br /> 			Густой, питательный суп, он скорее был бы актуален зимой, но сейчас такие вкусные, мясистные помидоры, которые придают похлебке невероятный аромат. Остроту регулируйте количеством аджики. А так же можете поэкспериментировать и добавить в тарелку несколько капель лимонного сока.<span id="more-9039"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			250-300 г белой фасоли<br /> 			1 средняя луковица <br /> 			1 средняя морковка <br /> 			1 средний помидор <br /> 			1/2 стакана круглозерного риса <br /> 			по среднему пучку петрушки, кинзы и укропа <br /> 			чеснок <br /> 			аджика<br /> 			лавровый лист <br /> 			соль</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Фасоль и замочите на 8-10 ч в холодной воде, после чего слейте воду, налейте свежую &#8212; в пропорции примерно 1:5 &#8212; и поставьте варить. Варить придется долго, до мягкости, примерно 1,.5 ч. Затем выньте шумовкой горсть фасоли, разомните ее и верните в кастрюлю &#8212; чтобы суп приобрел нужную густоту.</p>
<p> 			Морковь натрите на терке. Луковицу мелко нарежьте, нагрейте в сковородке масло, подрумяньте в нем лук, добавьте тертую морковь и потушите на маленьком огне. Срежьте с помидора «крышечку», натрите его на терке &#8212; оставшуюся кожицу выбросьте, влейте помидорную массу в сковородку и тушите с овощами 5-7 мин.</p>
<p> 			Промойте рис и всыпьте в кастрюлю с фасолью. Варите, пока рис не разварится, 20-25 мин.</p>
<p> 			Выложите в кастрюлю тушеные овощи, перемешайте и варите 10 мин. Мелко нарежьте зелень, положите в суп. Чеснок потолките в ступке с солью, добавьте в суп вместе с лавровым листом и аджикой, потомите еще несколько минут и выключите огонь.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="sup-iz-fasoli-68969e3.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/sup-iz-fasoli-68969e3.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/sup-iz-fasoli-68969e3.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Суп из фасоли0" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="sup-iz-fasoli-e93d35b.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/sup-iz-fasoli-e93d35b.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/sup-iz-fasoli-e93d35b.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Суп из фасоли1" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%b8%d0%b7-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%bb%d0%b8/">Суп из фасоли</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Солянка с фрикадельками и колбасой</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%be%d0%bb%d1%8f%d0%bd%d0%ba%d0%b0-%d1%81-%d1%84%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b1%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%b9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:51:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[фарш]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=9007</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk Ингредиенты: Куриный бульон &#8212; 1,5 л Картофель &#8212; 2 шт Морковь &#8212; 1 шт Лук &#8212; 1 шт Соленый огурец &#8212; 1 шт Фарш (куриный) &#8212; 200 г Колбаса &#8212; 100 г Томатная паста &#8212; 2 ст.л. Лавровый лист Соль, перец, лимон по вкусу &#8230; и делаем Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%be%d0%bb%d1%8f%d0%bd%d0%ba%d0%b0-%d1%81-%d1%84%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b1%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%b9/">Солянка с фрикадельками и колбасой</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk  			</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			Куриный бульон &#8212; 1,5 л<br /> 			Картофель &#8212; 2 шт<br /> 			Морковь &#8212; 1 шт<br /> 			Лук &#8212; 1 шт<br /> 			Соленый огурец &#8212; 1 шт<br /> 			Фарш (куриный) &#8212; 200 г<br /> 			Колбаса &#8212; 100 г<br /> 			Томатная паста &#8212; 2 ст.л.<br /> 			Лавровый лист<br /> 			Соль, перец, лимон по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Лук мелко нарежьте, морковь натрите на крупной терке.<br /> 			Спассеруйте на растительном масле лук и морковь около 5 минут периодически помешивая, добавьте томатную пасту и немного бульона, прогрейте все вместе около минуты.<br /> 			Бульон доведите до кипения, добавьте мелконарезанный картофель. Из фарша сделайте маленькие фрикадельки и добавьте их в суп.<br /> 			Колбасу нарежьте небольшими брусочками, огурец &#8212; кубиками.<br /> 			Добавьте в суп колбасу, огурец, пассеровку, соль, перец и лавровый лист.<br /> 			Доведите суп до кипения, дайте пару минут покипеть, накройте крышкой и выключите конфорку. Солянке желательно дать настояться минут 20.<br /> 			Подавать с ломтиком лимона.</p>
<p> 			За идею рецепта спасибо Вике http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=555&#038;t=32726</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="soljanka-s-frikadelkami-i-kolbasoj-880418f.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/soljanka-s-frikadelkami-i-kolbasoj-880418f.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/soljanka-s-frikadelkami-i-kolbasoj-880418f.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Солянка с фрикадельками и колбасой0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%be%d0%bb%d1%8f%d0%bd%d0%ba%d0%b0-%d1%81-%d1%84%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b0%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%b8-%d0%ba%d0%be%d0%bb%d0%b1%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%b9/">Солянка с фрикадельками и колбасой</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Димляма</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%b4%d0%b8%d0%bc%d0%bb%d1%8f%d0%bc%d0%b0/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:51:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[wrap]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[мясо@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8990</guid>

					<description><![CDATA[<p>#мясо@buchy_vk Ингредиенты: Говядина (баранина) &#8212; 300 г Картофель молодой &#8212; 4 шт. Лук &#8212; 1 шт Болгарский перец &#8212; 1 шт. Морковь &#8212; 1 шт. Кабачок &#8212; 1 шт. Помидор &#8212; 1 шт. Баклажан &#8212; 1 шт. Капуста &#8212; 6 листов Чеснок &#8212; 1 головка Зелень разная &#8212; по вкусу Зира, соль &#8212; по вкусу [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b4%d0%b8%d0%bc%d0%bb%d1%8f%d0%bc%d0%b0/">Димляма</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#мясо@buchy_vk  			</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			Говядина (баранина) &#8212; 300 г<br /> 			Картофель молодой &#8212; 4 шт.<br /> 			Лук &#8212; 1 шт<br /> 			Болгарский перец &#8212; 1 шт.<br /> 			Морковь &#8212; 1 шт.<br /> 			Кабачок &#8212; 1 шт.<br /> 			Помидор &#8212; 1 шт.<br /> 			Баклажан &#8212; 1 шт.<br /> 			Капуста &#8212; 6 листов<br /> 			Чеснок &#8212; 1 головка<br /> 			Зелень разная &#8212; по вкусу<br /> 			Зира, соль &#8212; по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			На дно казана положите кусочки мяса, посыпьте зирой, посолите.<br /> 			Далее нашинкованный лук, морковь брусочками, болгарский перец крупными кусочками. Посолите<br /> 			Картофель целиком<br /> 			На помидорах сделайте крестообразный надрез, положите в кипяток на пару минут, затем в холодную воду. Снимите кожицу.<br /> 			Нарежьте помидоры кружками и положите на картофель.Присолите. <br /> 			Кабачок и баклажан кружками.<br /> 			3 капустных листа крупно порубите, посолите и пожмите руками, чтобы она лада сок. Положите в казан.<br /> 			Сверху воткните целую неочищенную головку чеснока, положите веточки зелени (у меня зеленый лук, укроп, базилик, кинза и петрушка)<br /> 			Закройте всё целыми листьями капусты, чтобы весь пар оставался внутри, плотно закройте крышкой и готовьте на слабом огне около 2 часов.<br /> 			Затем уберите листья капусты, чеснок, зелень и разложите димляму по тарелкам.<br /> 			Можно готовить в мультиварке на режиме &#171;тушение&#187;.</p>
<p> 			За рецепт спасибо Александру http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=120&#038;t=29247#wrap</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="dimljama-d0ed349.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/dimljama-d0ed349.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/dimljama-d0ed349.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Димляма0" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="dimljama-0215002.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/dimljama-0215002.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/dimljama-0215002.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Димляма1" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b4%d0%b8%d0%bc%d0%bb%d1%8f%d0%bc%d0%b0/">Димляма</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Каша с овощами</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%ba%d0%b0%d1%88%d0%b0-%d1%81-%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%bc%d0%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:51:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[каши@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[свекла]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8972</guid>

					<description><![CDATA[<p>#каши@buchy_vk #пост@buchy_vk Ингредиенты: 0,5 ст. риса 0,5 ст. гречки 1 свекла 1 морковь 1 ч.л. растительного масла соль &#8230; и делаем Тщательно промойте крупы, но не смешивайте их. Морковь и свёклу натрите на крупной терке, так же не смешивайте. Дно формы для запекания с высокими бортами или керамического горшочка смазать маслом, затем слоями выложить гречку, [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%ba%d0%b0%d1%88%d0%b0-%d1%81-%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%bc%d0%b8/">Каша с овощами</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#каши@buchy_vk #пост@buchy_vk  			</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			0,5 ст. риса<br /> 			0,5 ст. гречки<br /> 			1 свекла<br /> 			1 морковь<br /> 			1 ч.л. растительного масла<br /> 			соль</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Тщательно промойте крупы, но не смешивайте их.<br /> 			Морковь и свёклу натрите на крупной терке, так же не смешивайте.<br /> 			Дно формы для запекания с высокими бортами или керамического горшочка смазать маслом, затем слоями выложить гречку, свеклу, рис и морковь. Добавить 2 ст. воды и поставить запекаться в духовку, разогретую до 180*С на 1 час.<br /> 			Можно готовить в мультиварке на режиме тушение.<br /> 			Готовое блюдо перемешать, посолить и добавить 1 ст.л. растительного масла.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="kasha-s-ovoshhami-7c0e401.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/kasha-s-ovoshhami-7c0e401.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/kasha-s-ovoshhami-7c0e401.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Каша с овощами0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%ba%d0%b0%d1%88%d0%b0-%d1%81-%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%bc%d0%b8/">Каша с овощами</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Овощной суп &#171;Семь в одном&#187;</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81%d0%b5%d0%bc%d1%8c-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:50:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8916</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk Ингредиенты: 1 картофелина 1 морковь 1 луковица 150 г брокколи 1 свежий огурец 2 помидора 1 перец соль, перец по вкусу &#8230; и делаем Все ингредиенты достаточно крупно нарезать. Затем выложить в кастрюлю слоями в следующей последовательности: картофель, морковь, лук, брокколи, помидор, огурец, перец. Добавить около 500 мл воды, накрыть крышкой и тушить [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81%d0%b5%d0%bc%d1%8c-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/">Овощной суп &#171;Семь в одном&#187;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk  			</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			1 картофелина<br /> 			1 морковь<br /> 			1 луковица<br /> 			150 г брокколи<br /> 			1 свежий огурец<br /> 			2 помидора<br /> 			1 перец<br /> 			соль, перец по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Все<span id="more-8916"></span> ингредиенты достаточно крупно нарезать.<br /> 			Затем выложить в кастрюлю слоями в следующей последовательности: картофель, морковь, лук, брокколи, помидор, огурец, перец. Добавить около 500 мл воды, накрыть крышкой и тушить около часа на медленном огне. Посолить, поперчить, перемешать и подавать.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="ovoshhnoj-sup-sem-v-odnom-f1f7923.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/ovoshhnoj-sup-sem-v-odnom-f1f7923.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/ovoshhnoj-sup-sem-v-odnom-f1f7923.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Овощной суп "Семь в одном"0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81%d0%b5%d0%bc%d1%8c-%d0%b2-%d0%be%d0%b4%d0%bd%d0%be%d0%bc/">Овощной суп &#171;Семь в одном&#187;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Тофу с овощами по-китайски</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%82%d0%be%d1%84%d1%83-%d1%81-%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%ba%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%b9%d1%81%d0%ba%d0%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:50:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[баклажаны]]></category>
		<category><![CDATA[гарнир]]></category>
		<category><![CDATA[имбирь]]></category>
		<category><![CDATA[кабачки]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[кунжут]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[овощи@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[сельдерей]]></category>
		<category><![CDATA[фасоль]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8908</guid>

					<description><![CDATA[<p>#пост@buchy_vk #овощи@buchy_vk Ингредиенты: Тофу &#8212; 150 г Соевый соус &#8212; 3-4 ст. ложки Имбирь &#8212; кружок толщиной 2 см Чеснок &#8212; 1 зубчик Кунжутное масло &#8212; 1 ст. ложка Морковь &#8212; 1 шт Лук &#8212; 1 шт Сладкий перец &#8212; 50 г Помидор &#8212; 1 шт (Овощи можно использовать самые разные: морковь, дайкон, черешковый сельдерей, [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%82%d0%be%d1%84%d1%83-%d1%81-%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%ba%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%b9%d1%81%d0%ba%d0%b8/">Тофу с овощами по-китайски</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#пост@buchy_vk #овощи@buchy_vk  			</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			Тофу &#8212; 150 г<br /> 			Соевый соус &#8212; 3-4 ст. ложки<br /> 			Имбирь &#8212; кружок толщиной 2 см<br /> 			Чеснок &#8212; 1 зубчик<br /> 			Кунжутное масло &#8212; 1 ст. ложка</p>
<p> 			Морковь &#8212; 1 шт<br /> 			Лук &#8212; 1 шт<br /> 			Сладкий перец &#8212; 50 г<br /> 			Помидор &#8212; 1 шт<br /> 			(Овощи можно использовать самые разные: морковь, дайкон, черешковый сельдерей, картофель, кабачки, баклажаны, перец, горошек, кукурузу маленькую в початках, спаржевую фасоль)</p>
<p> 			Оливковое масло &#8212; 2 ст. ложки<br /> 			Мед жидкий светлый &#8212; 1 ст. ложка<br /> 			Вода холодная &#8212; 30-50 мл<br /> 			Кунжут &#8212; 1-2 ст. ложки<br /> 			Рисовая лапша или рис для гарнира<br /> 			Крахмал &#8212; 1/2 ч.л.<br /> 			Соль, перец &#8212; по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			 Нарезать тофу кубиками со стороной примерно 1,5 см. Смешать отдельно соевый соус, тертый на мелкой терке имбирь, измельченный чеснок и кунжутное масло. Залить этой смесью тофу и убрать в холодильник на несколько часов, лучше на ночь.<br /> 			Готовить тофу с овощами по-китайски будем в двух сковородах. <br /> 			Налить в каждую по 1 ст. ложке оливкового масла.<br /> 			На одной поджарить до золотистой корочки тофу в течении 5-ти минут. Тофу перед обжаркой по-возможности обсушите, а маринад нам еще понадобится.<br /> 			На вторую выложить те овощи, которые требуют более длительной обжарки. В моем случае это лук и морковь.<br /> 			И жарить на сильном огне 3-5 минут.<br /> 			Пока тофу жарится, добавляем к моркови и луку остальные овощи. В моем случае это перец и помидор. Жарим 2 минуты.<br /> 			Тем временем в маринад из-под тофу добавить мед, воду и крахмал, перемешать, чтобы не было комочков.<br /> 			Добавить к овощам тофу, маринадную смесь с медом и крахмалом, посолить по вкусу, поперчить.<br /> 			Держать на сильном огне 1 минуту. И&#8230; готово!<br /> 			Подавать с рисом или рисовой лапшой, посыпав зернами кунжута. </p>
<p> 			За рецепт огромная благодарность Нате http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=261&#038;t=32075</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="tofu-s-ovoshhami-po-kitajski-9f81713.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/tofu-s-ovoshhami-po-kitajski-9f81713.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/tofu-s-ovoshhami-po-kitajski-9f81713.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Тофу с овощами по-китайски0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%82%d0%be%d1%84%d1%83-%d1%81-%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%bc%d0%b8-%d0%bf%d0%be-%d0%ba%d0%b8%d1%82%d0%b0%d0%b9%d1%81%d0%ba%d0%b8/">Тофу с овощами по-китайски</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Суп «Вроцлавский»</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%b2%d1%80%d0%be%d1%86%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:50:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[капуста]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[фасоль]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8888</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk Легкий овощной супчик, имеет мягкий и насыщенный вкус и густую консистенцию. К тому же он готовится без масла, что весьма актуально в дни строгого поста. Ингредиенты: 200 г овощей для приготовления отвара (морковь, капуста (для более пикантного вкуса можно взять квашеную), корень петрушки, репчатый лук) 3 картофелины 4 помидора 200 г стручковой зеленой [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%b2%d1%80%d0%be%d1%86%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9/">Суп «Вроцлавский»</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk <br /> 			Легкий овощной супчик, имеет мягкий и насыщенный вкус и густую консистенцию. К тому же он готовится без масла, что весьма актуально в дни строгого поста.<span id="more-8888"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			200 г овощей для приготовления отвара (морковь, капуста (для более пикантного вкуса можно взять квашеную), корень петрушки, репчатый лук)<br /> 			3 картофелины<br /> 			4 помидора<br /> 			200 г стручковой зеленой фасоли<br /> 			соль, перец по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Все овощи для отвара вымойте, очистите и нарежьте крупными кусочками. <br /> 			Залейте подготовленные для отвара овощи 1,75 л кипящей воды, посолите и варите около получаса. <br /> 			Овощной бульон процедите и поставьте опять на плиту, а овощи измельчите с помощью блендера или протрите через сито.<br /> 			Добавьте в бульон стручковую фасоль и нарезанный кубиками картофель.<br /> 			Суп заправьте измельченными овощами, прокипятите, посолить и поперчить.<br /> 			Помидоры мелко нарежь и добавьте в суп. <br /> 			Снова доведите до кипения и снимите с огня.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="sup-vroclavskij-f1f2d16.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/sup-vroclavskij-f1f2d16.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/sup-vroclavskij-f1f2d16.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Суп «Вроцлавский»0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%b2%d1%80%d0%be%d1%86%d0%bb%d0%b0%d0%b2%d1%81%d0%ba%d0%b8%d0%b9/">Суп «Вроцлавский»</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Салат из фасоли с зеленым луком и морковью</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d0%b8%d0%b7-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%bb%d0%b8-%d1%81-%d0%b7%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d1%8b%d0%bc-%d0%bb%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%bc-%d0%b8-%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:50:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[салат]]></category>
		<category><![CDATA[салаты]]></category>
		<category><![CDATA[салаты@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8862</guid>

					<description><![CDATA[<p>#пост@buchy_vk #салаты@buchy_vk Ингредиенты: Фасоль &#8212; 1 банка Морковь &#8212; 1 шт. Лук &#8212; 1 шт. Зеленый лук &#8212; пучок укроп &#8212; пучок растительное масло для жарки &#8230; и делаем Морковь потереть на терке, лук нарезать четверть кольцами. На растительном масле обжарить лук и морковь. Зеленый лук и укроп нарезать. Перемешать все подготовленные ингредиенты и заправить [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d0%b8%d0%b7-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%bb%d0%b8-%d1%81-%d0%b7%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d1%8b%d0%bc-%d0%bb%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%bc-%d0%b8-%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be/">Салат из фасоли с зеленым луком и морковью</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#пост@buchy_vk #салаты@buchy_vk </p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			Фасоль &#8212; 1 банка<br /> 			Морковь &#8212; 1 шт.<br /> 			Лук &#8212; 1 шт.<br /> 			Зеленый лук &#8212; пучок<br /> 			укроп &#8212; пучок<br /> 			растительное масло для жарки</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Морковь потереть на терке, лук нарезать четверть кольцами.<br /> 			На растительном масле обжарить лук и морковь.<br /> 			Зеленый лук и укроп нарезать.<br /> 			Перемешать все подготовленные<span id="more-8862"></span> ингредиенты и заправить салат оливковым маслом.<br /> 			За рецепт спасибо Тане http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=479&#038;t=32853</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="salat-iz-fasoli-s-zelenym-lukom-i-morkovju-96c1fb0.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/salat-iz-fasoli-s-zelenym-lukom-i-morkovju-96c1fb0.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/salat-iz-fasoli-s-zelenym-lukom-i-morkovju-96c1fb0.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Салат из фасоли с зеленым луком и морковью0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d0%b8%d0%b7-%d1%84%d0%b0%d1%81%d0%be%d0%bb%d0%b8-%d1%81-%d0%b7%d0%b5%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d1%8b%d0%bc-%d0%bb%d1%83%d0%ba%d0%be%d0%bc-%d0%b8-%d0%bc%d0%be%d1%80%d0%ba%d0%be/">Салат из фасоли с зеленым луком и морковью</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Овощной суп с сыром</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d1%81%d1%8b%d1%80%d0%be%d0%bc/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:50:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[капуста]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[рецепты]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8840</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk 20 лет назад мне подарили книжку &#171;Готовим сами&#187;, за это время многие рецепты были претворены в жизнь, но я с удовольствием в неё заглядываю и сейчас. Ингредиенты: Бульон (овощной/куриный) &#8212; 2 л Картофель &#8212; 3 шт Морковь &#8212; 1 шт Цветная капуста &#8212; 300 г Помидоры &#8212; 2 шт Твердый сыр &#8212; 100 г [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d1%81%d1%8b%d1%80%d0%be%d0%bc/">Овощной суп с сыром</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk <br /> 			20 лет назад мне подарили книжку &#171;Готовим сами&#187;, за это время многие рецепты были претворены в жизнь, но я с удовольствием в неё заглядываю и сейчас.<span id="more-8840"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			Бульон (овощной/куриный) &#8212; 2 л<br /> 			Картофель &#8212; 3 шт<br /> 			Морковь &#8212; 1 шт<br /> 			Цветная капуста &#8212; 300 г<br /> 			Помидоры &#8212; 2 шт<br /> 			Твердый сыр &#8212; 100 г<br /> 			Соль</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Поставить бульон на огонь, картофель и морковь вымыть, очистить и нарезать небольшими кусочками.<br /> 			Когда бульон закипит, уменьшить огонь, положить в него подготовленные овощи, минут через 10 добавить цветную капусту, разобранную на соцветия, и помидоры, нарезанные ломтиками. <br /> 			Посолить и варить до готовности капусты.<br /> 			При подаче в каждую тарелку добавить тертый сыр.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="ovoshhnoj-sup-s-syrom-8378107.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/ovoshhnoj-sup-s-syrom-8378107.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/ovoshhnoj-sup-s-syrom-8378107.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Овощной суп с сыром0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d1%81%d1%8b%d1%80%d0%be%d0%bc/">Овощной суп с сыром</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Сырный суп</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%8b%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:50:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8754</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk Ингредиенты: Куриная грудка &#8212; 1 шт. Круглый рис &#8212; 2 ст.л. Картофель &#8212; 1 шт. Морковь &#8212; 1 шт. Лук &#8212; 1 шт. Помидор &#8212; 1 шт. Плавленый сыр &#8212; 150 г Чеснок &#8212; 2 зуб. Зелень по вкусу &#8230; и делаем Сварить куриный бульон, вытащить курицу и положить в него рис. Картошку, морковку, [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%8b%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf/">Сырный суп</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk  			</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			Куриная грудка &#8212; 1 шт. <br /> 			Круглый рис &#8212; 2 ст.л.<br /> 			Картофель &#8212; 1 шт.<br /> 			Морковь &#8212; 1 шт.<br /> 			Лук &#8212; 1 шт.<br /> 			Помидор &#8212; 1 шт. <br /> 			Плавленый сыр &#8212; 150 г<br /> 			Чеснок &#8212; 2 зуб.<br /> 			Зелень по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Сварить куриный бульон, вытащить курицу и положить в него рис. Картошку, морковку, помидор и лук нарезать мелким кубиком.<br /> 			Порубить чеснок и зелень. Когда рис сварится на половину, добавить картофель, лук и морковь. За 10 минут до готовности, добавить нарезанную кубиком курицу и плавленый сыр. Посолить, поперчить. После того как сыр расплавится, добавить помидор и чеснок. Варить еще 5 минут. <br /> 			Посыпать зеленью перед подачей.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="syrnyj-sup-9702c6c.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/syrnyj-sup-9702c6c.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/syrnyj-sup-9702c6c.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Сырный суп0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%8b%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf/">Сырный суп</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Салат &#171;Ку&#187;</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d0%ba%d1%83/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:50:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[кунжут]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[салат]]></category>
		<category><![CDATA[салаты]]></category>
		<category><![CDATA[салаты@buchy_vk]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8745</guid>

					<description><![CDATA[<p>#салаты@buchy_vk Нарядный и вкусный салат, в котором интересно сочетается свежая морковь с вареным картофелем и куриным филе. Ингредиенты: 200 г отварного куриного филе 2 средние картофелины 1 большая морковь 1 огурец горсть орехов Для заправки: 3 ст.л. соевого соуса 4 ст.л. кунжутного масла 1 ст.л. лимонного сока &#8230; и делаем Картофель вымойте, положите в кипящую [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d0%ba%d1%83/">Салат &#171;Ку&#187;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#салаты@buchy_vk <br /> 			Нарядный и вкусный салат, в котором интересно сочетается свежая морковь с вареным картофелем и куриным филе.</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			200 г отварного куриного филе<br /> 			2 средние картофелины<br /> 			1 большая морковь<br /> 			1 огурец<br /> 			горсть орехов</p>
<p> 			Для заправки:<br /> 			3 ст.л. соевого соуса<br /> 			4 ст.л. кунжутного масла<br /> 			1 ст.л. лимонного сока</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Картофель вымойте, положите в кипящую воду и варите до готовности. Остудите и нарежьте кубиками.<br /> 			Огурец нарежьте брусочками.<br /> 			Морковь натрите на мелкой терке.<br /> 			Куриное филе нарежьте кубиками.<br /> 			Соедините подготовленные<span id="more-8745"></span> ингредиенты.<br /> 			Для заправки взбейте венчиком соевый соус с маслом, добавьте лимонный сок.<br /> 			Полейте салат заправкой и посыпьте крупнорубленными орешками.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="salat-ku-04253b8.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/salat-ku-04253b8.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/salat-ku-04253b8.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Салат "Ку"0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82-%d0%ba%d1%83/">Салат &#171;Ку&#187;</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Нежный куриный суп с рисом и тимьяном</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%bd%d0%b5%d0%b6%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d1%80%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%bc-%d0%b8-%d1%82%d0%b8%d0%bc%d1%8c%d1%8f%d0%bd%d0%be%d0%bc/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 21:50:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[курица]]></category>
		<category><![CDATA[маш]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[сельдерей]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=8741</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk Этот рецепт попался мне в книге гастронома &#171;про супы&#187;. Предисловие к рецепту гласило: Если вы нежно любите своих домашних (а это, слава Богу, чаще всего так), то просто обязаны хотя бы разочек сварить им этот нежнейший суп. Постарайтесь купить для него не бройлера, а домашнюю курочку &#8212; тогда результат превзойдет все ваши ожидания, даже [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bd%d0%b5%d0%b6%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d1%80%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%bc-%d0%b8-%d1%82%d0%b8%d0%bc%d1%8c%d1%8f%d0%bd%d0%be%d0%bc/">Нежный куриный суп с рисом и тимьяном</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk <br /> 			Этот рецепт попался мне в книге гастронома &#171;про супы&#187;. Предисловие к рецепту гласило:<br /> 			Если вы нежно любите своих домашних (а это, слава Богу, чаще всего так), то просто обязаны хотя бы разочек сварить им этот нежнейший суп. Постарайтесь купить для него не бройлера, а домашнюю курочку &#8212; тогда результат превзойдет все ваши ожидания, даже самые завышенные. Особенно будут рады дети и старшее поколение.<br /> 			Начинайте готовить за 3 ч до подачи.<br /> 			Домашних своих я безусловно люблю, поэтому и порадовала их этим вкуснейшим супом. Готовится суп действительно долго, но результат, какой же результат вкуснейший! Побалуйте и вы своих близких.<span id="more-8741"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			1 курица весом примерно 1,2 кг<br /> 			1 большая морковка<br /> 			1 стебель сельдерея<br /> 			1 стебель лука-порея (только белая часть)<br /> 			классический букет гарни (2 лавровых листа, веточки петрушки, сельдерея и тимьяна)<br /> 			1/2 стакана среднезерного риса<br /> 			80 г сливочного масла<br /> 			1/2 стакана муки<br /> 			400 мл сливок жирностью 10%<br /> 			200 мл сливок жирностью 20%<br /> 			2 веточки тимьяна<br /> 			по щепотке свежемолотого мускатного ореха и куркумы<br /> 			соль, свежемолотый белый перец</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Замочите рис в холодной воде на время варки бульона. <br /> 			Разрубите курицу на 8-10 кусков, положите в широкую кастрюлю, добавьте крупно порубленную морковь, сельдерей и лук. Залейте 2,5 л холодной воды, дайте постоять 20 минут. <br /> 			Затем поставьте на небольшой огонь, доведите до кипения, уменьшите огонь до минимума, снимите пену, положите букет гарни и варите, не закрывая крышкой, 2 часа.<br /> 			Выложите куски курицы, бульон процедите через тонкое сито (овощи и букет гарни больше не понадобятся). <br /> 			Снова верните бульон на плиту, доведите до кипения.<br /> 			Рис откиньте на сито и слегка обсушите. Положите рис в бульон и варите до полуготовности, 10 минут.<br /> 			В сотейнике с толстым дном растопите масло, всыпьте муку через сито, готовьте на среднем огне, помешивая венчиком, 2 минуты. 3aтем, продолжая мешать, влейте оба вида сливок, добавьте мускатный орех и куркуму. Готовьте до загустения, постоянно помешивая, 7-10 минут.<br /> 			Положите в бульон с рисом кусочки курицы. <br /> 			Влейте сливочную заправку, добавьте листочки тимьяна, приправьте солью и перцем, варите до мягкости риса, еще 10-15 мин. Подавайте немедленно, горячим, или же взбейте в блендере до однородности и прогрейте (не кипятите!) и подавайте как суп-пюре.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="nezhnyj-kurinyj-sup-s-risom-i-timjanom-c6ca554.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/nezhnyj-kurinyj-sup-s-risom-i-timjanom-c6ca554.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/nezhnyj-kurinyj-sup-s-risom-i-timjanom-c6ca554.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Нежный куриный суп с рисом и тимьяном0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%bd%d0%b5%d0%b6%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%ba%d1%83%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d1%81-%d1%80%d0%b8%d1%81%d0%be%d0%bc-%d0%b8-%d1%82%d0%b8%d0%bc%d1%8c%d1%8f%d0%bd%d0%be%d0%bc/">Нежный куриный суп с рисом и тимьяном</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Суп-пюре из чечевицы с булгуром</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%bf%d1%8e%d1%80%d0%b5-%d0%b8%d0%b7-%d1%87%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d1%86%d1%8b-%d1%81-%d0%b1%d1%83%d0%bb%d0%b3%d1%83%d1%80%d0%be%d0%bc/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 22:03:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=9514</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk Этот суп получается невероятно ароматным, насыщенным, имеет густую консистенцию и жизнерадостный цвет. Ингредиенты: 100 г чечевицы 30 г булгура 1 средняя луковица 1 большой помидор 1 маленькая морковь 1 зубчик чеснока 1 ст.л. молотой сладкой паприки 1 ст.л. растительного масла свежемолотый черный перец и соль по вкусу 700 мл воды или бульона &#8230; [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%bf%d1%8e%d1%80%d0%b5-%d0%b8%d0%b7-%d1%87%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d1%86%d1%8b-%d1%81-%d0%b1%d1%83%d0%bb%d0%b3%d1%83%d1%80%d0%be%d0%bc/">Суп-пюре из чечевицы с булгуром</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk  #пост@buchy_vk <br /> 			Этот суп получается невероятно ароматным, насыщенным, имеет густую консистенцию и жизнерадостный цвет.<span id="more-9514"></span> 			</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			100 г чечевицы<br /> 			30 г булгура <br /> 			1 средняя луковица<br /> 			1 большой помидор<br /> 			1 маленькая морковь<br /> 			1 зубчик чеснока<br /> 			1 ст.л. молотой сладкой паприки<br /> 			1 ст.л. растительного масла<br /> 			свежемолотый черный перец и соль по вкусу<br /> 			700 мл воды или бульона</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Чечевицу промыть, откинуть на дуршлаг. <br /> 			Овощи нарезать кубиками.<br /> 			В кастрюлю растительное масло, выложить нарезанный лук и обжарить, помешивая.<br /> 			Добавить остальные нарезанные овощи, паприку, перемешать, добавить чечевицу, булгур и горячую воду (бульон).<br /> 			Накрыть крышкой и тушить на медленном огне около часа. <br /> 			Затем посолить, поперчить по вкусу, дать постоять супу 10 минут.<br /> 			Пропюрировать погружным блендером.<br /> 			В не постные дни подавать со сметаной.<br /> 			Лучше готовить суп в мультиварке в режиме Тушение 1 час.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="sup-pjure-iz-chechevicy-s-bulgurom-d92a128.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/sup-pjure-iz-chechevicy-s-bulgurom-d92a128.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/sup-pjure-iz-chechevicy-s-bulgurom-d92a128.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Суп-пюре из чечевицы с булгуром0" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="sup-pjure-iz-chechevicy-s-bulgurom-86b8a98.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/sup-pjure-iz-chechevicy-s-bulgurom-86b8a98.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/sup-pjure-iz-chechevicy-s-bulgurom-86b8a98.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Суп-пюре из чечевицы с булгуром1" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%bf%d1%8e%d1%80%d0%b5-%d0%b8%d0%b7-%d1%87%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d1%86%d1%8b-%d1%81-%d0%b1%d1%83%d0%bb%d0%b3%d1%83%d1%80%d0%be%d0%bc/">Суп-пюре из чечевицы с булгуром</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Разноцветные картофельные шарики c cыром</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%bd%d0%be%d1%86%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%88%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-c-c%d1%8b%d1%80/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 22:03:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[картофель@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=9460</guid>

					<description><![CDATA[<p>#картофель@buchy_vk Ингредиенты: 500 г картофеля 100 г муки 25 г пармезана соль немного листьев шпината и петрушки (либо что-то одно) 1 вареная морковка 2 яичных желтка, сваренных вкрутую Картошку очистить, отварить в подсолёной воде и приготовить пюре. Сыр пармезан натереть на мелкой тёрке. Яичные желтки натереть на мелкой тёрке. Морковь натереть на мелкой тёрке. Картофельное [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%bd%d0%be%d1%86%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%88%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-c-c%d1%8b%d1%80/">Разноцветные картофельные шарики c cыром</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#картофель@buchy_vk <br /> 			Ингредиенты:<br /> 			500 г картофеля<br /> 			100 г муки<br /> 			25 г пармезана<br /> 			соль<br /> 			немного листьев шпината и петрушки (либо что-то одно)<br /> 			1 вареная морковка<br /> 			2 яичных желтка, сваренных вкрутую</p>
<p> 			Картошку очистить, отварить в подсолёной воде и приготовить пюре. <br /> 			Сыр пармезан натереть на мелкой тёрке. <br /> 			Яичные желтки натереть на мелкой тёрке.<br /> 			Морковь натереть на мелкой тёрке.<br /> 			Картофельное пюре посолить, добавить сыр и разделить на 3 части: в одну добавить желтки, в другую &#8212; зелень, в третью &#8212; морковь.<br /> 			Пока пюре ещё тёплое, замесить из него тесто, постепенно добавляя муку, пока не перестанет прилипать к рукам (может понадобиться больше или меньше муки).<br /> 			Регулируйте количество муки сами, так, чтобы тесто не сильно прилипало к рукам: если муки будет мало &#8212; шарики могут развалиться во время варки, а если слишком много &#8212; будет хуже вкус.<br /> 			Из готового теста скатать небольшие шарики и слегка обвалять их в муке. Варить шарики в кипящей подсоленной воде до всплытия и сразу же вынуть шумовкой.<br /> 			Подавать картофельные шарики с растопленным сливочным маслом и посыпав тёртым сыром.<br /> 			За рецепт спасибо Маше http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=61&#038;t=19135</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="raznocvetnye-kartofelnye-shariki-c-cyrom-f843322.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/raznocvetnye-kartofelnye-shariki-c-cyrom-f843322.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/raznocvetnye-kartofelnye-shariki-c-cyrom-f843322.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Разноцветные картофельные шарики c cыром0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%bd%d0%be%d1%86%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%ba%d0%b0%d1%80%d1%82%d0%be%d1%84%d0%b5%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d1%88%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%ba%d0%b8-c-c%d1%8b%d1%80/">Разноцветные картофельные шарики c cыром</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Овощной суп по-египетски</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%bf%d0%be-%d0%b5%d0%b3%d0%b8%d0%bf%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 22:03:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=9451</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk Яркий, пикантный и насыщенный вкус этого супа не оставит никого равнодушным. Ингредиенты: 3,5 стакана овощного бульона или воды 1 банка консервированной фасоли 1 большой стебель лука-порея (белая часть), можно заменить 1 луковицей 1 морковь 4-5 мелких помидоров 2 зубчика чеснока 3 ст. л. лимонного сока 1,5 ст. л. паприки 2 лавровых листа 1 [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%bf%d0%be-%d0%b5%d0%b3%d0%b8%d0%bf%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8/">Овощной суп по-египетски</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk #пост@buchy_vk <br /> 			Яркий, пикантный и насыщенный вкус этого супа не оставит никого равнодушным.<span id="more-9451"></span> 			</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			3,5 стакана овощного бульона или воды<br /> 			1 банка консервированной фасоли<br /> 			1 большой стебель лука-порея (белая часть), можно заменить 1 луковицей<br /> 			1 морковь<br /> 			4-5 мелких помидоров<br /> 			2 зубчика чеснока<br /> 			3 ст. л. лимонного сока<br /> 			1,5 ст. л. паприки<br /> 			2 лавровых листа<br /> 			1 пучок зелени петрушки<br /> 			растительное масло для жарки<br /> 			соль, черный молотый перец по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Морковь очистите и нарежьте полукруглыми дольками. <br /> 			Лук-порей вымойте, обсушите и нарежьте полукольцами.<br /> 			В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте в нем до мягкости измельченный лук и нарезанный пластинками чеснок.<br /> 			К луку с чесноком добавьте нарезанную морковь, положите лавровый лист, приправьте паприкой и перцем. Эту смесь, постоянно помешивая, обжаривайте на среднем огне около 5 мин.<br /> 			Помидоры надрежьте крестообразно, опустите на пару минут в кипяток, а потом залейте холодной водой. Снимите с них кожицу и нарежьте мякоть полосками. <br /> 			Овощной бульон доведите до кипения и опустите туда нарезанные помидоры.<br /> 			В бульон добавьте обжаренные со специями овощи и варите около 15 минут, до тех пор пока морковь не станет мягкой.<br /> 			В суп добавьте консервированные бобы вместе с соком, влейте лимонный сок и посолите.</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="ovoshhnoj-sup-po-egipetski-034c1ac.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/ovoshhnoj-sup-po-egipetski-034c1ac.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/ovoshhnoj-sup-po-egipetski-034c1ac.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Овощной суп по-египетски0" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="ovoshhnoj-sup-po-egipetski-c0d4059.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/ovoshhnoj-sup-po-egipetski-c0d4059.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/ovoshhnoj-sup-po-egipetski-c0d4059.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Овощной суп по-египетски1" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%bd%d0%be%d0%b9-%d1%81%d1%83%d0%bf-%d0%bf%d0%be-%d0%b5%d0%b3%d0%b8%d0%bf%d0%b5%d1%82%d1%81%d0%ba%d0%b8/">Овощной суп по-египетски</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ватерзой (waterzooi)</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%b2%d0%b0%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b7%d0%be%d0%b9-waterzooi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 22:03:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[картофель]]></category>
		<category><![CDATA[курица]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[рецепт]]></category>
		<category><![CDATA[рыба]]></category>
		<category><![CDATA[сельдерей]]></category>
		<category><![CDATA[суп]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy]]></category>
		<category><![CDATA[супы@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=9437</guid>

					<description><![CDATA[<p>#супы@buchy_vk Ватерзой (waterzooi) &#8212; это бельгийский суп, часто называемый также &#171;Гентским ватерзоем&#187;, из чего мы можем сделать вывод, что родиной его является славный город Гент. Оригинальный рецепт супа подразумевал использование в нем рыбы, однако позднее появился и вариант с курицей (возможно, как следствие того, что в загрязнившхся реках Гента рыба постепенно начала сходить на нет), [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b2%d0%b0%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b7%d0%be%d0%b9-waterzooi/">Ватерзой (waterzooi)</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#супы@buchy_vk <br /> 			Ватерзой (waterzooi) &#8212; это бельгийский суп, часто называемый также &#171;Гентским ватерзоем&#187;, из чего мы можем сделать вывод, что родиной его является славный город Гент. Оригинальный рецепт супа подразумевал использование в нем рыбы, однако позднее появился и вариант с курицей (возможно, как следствие того, что в загрязнившхся реках Гента рыба постепенно начала сходить на нет), и в настоящее время обе этих версии имеют полное право называться традиционными. Особенностью супа является то, что овощи и рыба (курица) варятся по отдельности, а под конец соединяются и заправляются льезоном. Готовится суп не в два счета, но поверьте &#8212; он того стоит. Совершенно прекрасный суп.<span id="more-9437"></span></p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			1 целая куриная грудка на кости<br /> 			3 л куриного бульона<br /> 			75 г сливочного масла<br /> 			3 ст. л. муки<br /> 			2 ст. л. мелко нарубленного шалота<br /> 			Белая часть лука-порея<br /> 			&#8212; 1/3 чашки нарезанной кубиками моркови<br /> 			&#8212; 1/2 чашки нарезанного кубиками сельдерея<br /> 			&#8212; 2 чашки нарезанного кубиками картофеля<br /> 			&#8212; 2 яичных желтка<br /> 			&#8212; 1 1/2 чашки жирных сливок<br /> 			&#8212; соль, белый перец</p>
<p> 			Саше:<br /> 			&#8212; 4/5 горошин черного перца<br /> 			&#8212; 4-5 стеблей петрушки<br /> 			&#8212; 1 лавровый лист<br /> 			&#8212; 1 зубчик чеснока<br /> 			&#8212; 1 веточка свежего тимьяна (или 1/2 ч. л. сухого)</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Пряности для саше сложить в марлю и завязать.<br /> 			Курицу (или грудку) поместить в бульон, варить до мягкости мяса, удаляя накипь по мере необходимости. Удалить курицу из бульона, остудить. Мясо с грудки мелко нарезать &#8212; оно потом пойдет в суп, все прочее мясо не понадобится, его можно использовать для других целей. Бульон процедить.</p>
<p> 			В кастрюле растопить в 45 г сливочного масла. Добавить муку и хорошо перемешать деревянной ложкой. Готовить 3-4 минуты, постоянно помешивая. Постепенно влить 8 чашек бульона, хорошо перемешивая, чтобы не образовывались комки. Добавить саше, довести до кипения. Готовить 45 минут. Удалить саше.</p>
<p> 			Тем временем растопить оставшееся масло в сотейнике. Добавить порей, сельдерей, морковь и картофель. Перемешать, чтобы все овощи покрылись маслом. Влить 1/2 чашки бульона, накрыть крышкой, готовить на слабом огне до мягкости овощей, около 10 минут. Снять с огня.</p>
<p> 			Приготовить льезон, смешав желтки со сливками. Влить в льезон примерно 1 чашку горячего супа, хорошо перемешать, затем влить льезон в суп.</p>
<p> 			Положить в суп куриное мясо и овощи. Приправить солью и белым перцем. <br /> 			За рецепт спасибо Вике http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=68&#038;t=34782&#038;hilit=%D0%B2%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B7%D0%BE%D0%B9</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="vaterzoj-waterzooi-5175daa.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/vaterzoj-waterzooi-5175daa.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/vaterzoj-waterzooi-5175daa.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Ватерзой (waterzooi)0" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b2%d0%b0%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%b7%d0%be%d0%b9-waterzooi/">Ватерзой (waterzooi)</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Зубатка, запеченная с овощами</title>
		<link>https://vkuspost.ru/%d0%b7%d1%83%d0%b1%d0%b0%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b0%d0%bf%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d1%81-%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%bc%d0%b8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[vkuspost]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Mar 2023 22:03:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Без рубрики]]></category>
		<category><![CDATA[морковь]]></category>
		<category><![CDATA[овощи]]></category>
		<category><![CDATA[помидоры]]></category>
		<category><![CDATA[пост]]></category>
		<category><![CDATA[пост@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[рыба]]></category>
		<category><![CDATA[рыба@buchy_vk]]></category>
		<category><![CDATA[щи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vkuspost.ru/?p=9370</guid>

					<description><![CDATA[<p>#рыба@buchy_vk #пост@buchy_vk Зубатка (или морской волк) &#8212; это морская рыба семейства окунеобразных. В ней мало костей, а мясо очень сочное и нежное, поэтому для жарки она не годится, зато в запеченном виде рыбка восхитительна. Ингредиенты: Зубатка (филе или стейки) &#8212; 500 гр. Помидор &#8212; 2 шт. (или ) Лук репчатый &#8212; 2 шт. Морковь &#8212; [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b7%d1%83%d0%b1%d0%b0%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b0%d0%bf%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d1%81-%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%bc%d0%b8/">Зубатка, запеченная с овощами</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="panel panel-default"> 			#рыба@buchy_vk  #пост@buchy_vk <br /> 			Зубатка (или морской волк) &#8212; это морская рыба семейства окунеобразных. <br /> 			В ней мало костей, а мясо очень сочное и нежное, поэтому для жарки она не годится, зато в запеченном виде рыбка восхитительна.<span id="more-9370"></span> 			</p>
<div class="ingredients">Ингредиенты:<br /> 			Зубатка (филе или стейки) &#8212; 500 гр.<br /> 			Помидор &#8212; 2 шт. (или )<br /> 			Лук репчатый &#8212; 2 шт.<br /> 			Морковь &#8212; 2 шт.<br /> 			Перец болгарский &#8212; 1 шт.<br /> 			Соль, перец, сок лимона &#8212; по вкусу</p></div>
<p> &#8230; и делаем<br /> 			Почистить и нарезать лук<br /> 			Морковь почистить и натереть на терке<br /> 			Лук и морковь обжарить на растительном масле до мягкости.<br /> 			Перец очищаем от семян и плодоножки и нарезаем кусочками<br /> 			Помидоры нарезать крупными кусочками<br /> 			Помидоры и перец добавляем к луку и моркови, солим по вкусу и тушим 5-7 минут, периодически помешивая (если помидоры не очень сочные, то можно добавить немного воды).<br /> 			Рыбу сбрызгиваем соком лимона и натираем солью и перцем, кладем в форму для запекания.<br /> 			Сверху выкладываем тушеные овощи<br /> 			Запекаем в горячей духовке 25-30 минут при температуре 180 градусов</p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-876613c.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-876613c.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-876613c.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Зубатка, запеченная с овощами0" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-2ec3d67.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-2ec3d67.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-2ec3d67.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Зубатка, запеченная с овощами1" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-a4d8b94.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-a4d8b94.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-a4d8b94.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Зубатка, запеченная с овощами2" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-4c1991a.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-4c1991a.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-4c1991a.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Зубатка, запеченная с овощами3" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-6679e02.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-6679e02.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-6679e02.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Зубатка, запеченная с овощами4" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-5754373.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-5754373.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-5754373.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Зубатка, запеченная с овощами5" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-024fb82.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-024fb82.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-024fb82.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Зубатка, запеченная с овощами6" class="foobox" /></a></p>
<p> 			<a rel="boxers-and-swipers" class="boxersandswipers" title="zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-f6fb060.jpg" href="/wp-content/uploads/2023/03/zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-f6fb060.jpg" rel="lightbox" class="foobox"><img decoding="async" src="/wp-content/uploads/2023/03/zubatka-zapechennaja-s-ovoshhami-f6fb060.jpg" class="img-responsive img-thumbnail" alt="Зубатка, запеченная с овощами7" class="foobox" /></a> </div>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru/%d0%b7%d1%83%d0%b1%d0%b0%d1%82%d0%ba%d0%b0-%d0%b7%d0%b0%d0%bf%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d1%81-%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%89%d0%b0%d0%bc%d0%b8/">Зубатка, запеченная с овощами</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://vkuspost.ru">Вкусный пост</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
